Connect with us

Χρηστικά

Πόσο ακόμα Formula 1: Drive to Survive αντέχουμε;

Δημοσιεύθηκε

στις

Η αλήθεια είναι πως στην αρχή δεν ήμασταν σίγουροι πως θέλαμε να δούμε την 6η σεζόν που κυκλοφόρησε πριν μερικές εβδομάδες. Την ώρα όμως που μελετούσαμε το στοίχημα για τους αγώνες της σεζόν 2024 στο πρωτάθλημα της F1, μπήκαμε στον πειρασμό να χαζέψουμε το πρώτο επεισόδιο του νέου κύκλου. Και τότε ήταν που αναρωτηθήκαμε, πως γίνεται μια εκπομπή που επαναλαμβάνει το ίδιο θέμα και μοτίβο κάθε χρόνο, να μας κρατάει τόσο δυνατά κολλημένους στις οθόνες μας.

Οι παραγωγοί της σειράς όμως ξέρουν πως να κρατούν τον κόσμο αγκιστρωμένο στο περιεχόμενό τους. Έπαιξαν το πρώτο δυνατό χαρτί στο επεισόδιο που άνοιξε τη σεζόν. Η ιστορία της Aston Martin, με το μεγιστάνα ιδιοκτήτη, τον οδηγό – γιο του μεγιστάνα, το θρύλο Alonso στο δεύτερο μονοθέσιο και το τρομερό ξεκίνημα στην περσινή σεζόν, σε βάζουν για τα καλά στο παιχνίδι πριν καν το καταλάβεις. Και από κει και μετά είναι εύκολο να σε κρατήσουν. Αφού κάθε ομάδα έχει τη δική της ίντριγκα, τους δικούς της στόχους και τα δικά της σκαμπανεβάσματα.

Φυσικά και δεν είναι όλα τα επεισόδια τα ίδια. Είναι λογικό κάποιες ομάδες να έχουν περισσότερο ενδιαφέρον από άλλες. Φαίνεται όμως πως με τα χρόνια, οδηγοί και παράγοντες έχουν αρχίσει να νιώθουν πιο άνετα στο ρόλο των αντικειμένων του ντοκιμαντέρ, ώστε να ξεδιπλώνουν πιο άνετα τις  διαφορετικές πτυχές του χαρακτήρα τους. Και ενώ αρχικά παρακολουθούσαμε για να βελτιώσουμε το παιχνίδι μας στο στοίχημα και να μειώσουμε με τις γνώσεις μας τη γκανιότα και το πλεονέκτημα στοιχηματικών στις αγορές που προτιμούμε, καταλήξαμε να το βλέπουμε για καθαρά ψυχαγωγικούς λόγους.

Τι ξεχωρίσαμε και πιστεύουμε πως αξίζει περισσότερο; Καταρχήν η ματιά στην ψυχολογία του Ντάνιελ Ρικιάρντο, όταν από βασικός οδηγός της McLaren βρέθηκε τρίτος οδηγός (σε ρόλο «μαϊντανού» στην Red Bull) και μετά ξανά σε ρόλο βασικού οδηγού στην Alpha Tauri. Ή την πορεία του Ντε Βρις προς την αποτυχία και την απόλυση, σε ένα επεισόδιο σχεδόν “σπαρακτικό” με τον τρόπο που ο οδηγός της Alpha Tauri αντιμετώπισε την κριτική και την πίεση των κακών αποτελεσμάτων.

Πάντως, τα επεισόδια που κλέβουν την παράσταση είναι αυτά για τις Mercedes και Ferrari. Ειδικά το πρώτο, που επιβεβαιώνει το φλερτ μεταξύ Lewis Hamilton και Ferrari. Μετά τους έντονους προβληματισμούς του 7 φορές παγκόσμιου πρωταθλητή για την καθοδική πορεία της ομάδας και την έλλειψη ανταγωνιστικότητας του μονοθεσίου που μονοπώλησε τους τίτλους σε οδηγούς και κατασκευαστές για σχεδόν μια δεκαετία. Δεν περιμέναμε την κάμερα του Netflix να μπει τόσο βαθιά στο παρασκήνιο των συζητήσεων μεταξύ του management team της εταιρίας και του super star οδηγού. Λόγω δε της παρουσίας και του Russell, του ετέρου οδηγού της ομάδας, που αποδεικνύεται απλό τους πιο τηλεοπτικούς αστέρες της F1, το συγκεκριμένο επεισόδιο ήταν το αγαπημένο μας σε όλη την 6η σεζόν.

Η ανάλυση για τη Ferrari δε στερείται ίντριγκας και inside info. Καθώς για τους περισσότερους, η παρουσία του Γάλλου αρχιμηχανικού της εταιρίας ήταν σχετικά άγνωστη. Και η προσαρμογή του στα ιταλικά ήθη και έθιμα υπήρξε από μόνη της σημαντικός λόγος για να δούμε τη σειρά. Πέραν αυτού, οι χαρακτήρες των δύο οδηγών της Σκουντερία μόνο καλύτερα έκαναν τα περίπου 45 λεπτά του συγκεκριμένου επεισοδίου.

Θα μπορούσαμε να γράφουμε ώρες ατέλειωτες για τα όσα είδαμε στα 10 επεισόδια του τελευταίου κύκλου. Και άλλα πολλά για τα όσα σκεφτήκαμε κατά τη διάρκειά τους. Αλλά ίσως θα ήταν καλύτερο να του ρίξετε μια ματιά μόνοι σας για να κρίνετε.

Κλείνοντας, να ξεκαθαρίσουμε πως ανήκουμε σε αυτούς που δεν είδαν κανένα Γκραν πρι από την αρχή ως το τέλος κατά την περσινή σεζόν. Δηλαδή τη σεζόν 2023 που καλύπτει ο 6ος κύκλος. Έχουμε επιδερμική οπτική επαφή με το σπορ, και αυτή κυρίως για να βελτιώσουμε πως παίζουμε στοίχημα Live. Παρόλα αυτά, οφείλουμε να αναγνωρίσουμε στους συντελεστές του πως καταφέρνουν με κάποιο μαγικό τρόπο να μας κρατούν στον καναπέ μας με αμείωτο το ενδιαφέρον. Και μάλιστα να το εξάπτουν ακόμα περισσότερο κάθε σεζόν. Ακόμα και αν δεν είστε φανατικός των μηχανοκίνητων σπορ, ίσως αξίζει να του δώσετε μια ευκαιρία.

Διαβάστε όλο το άρθρο

Χρηστικά

Ανδρικά κοσμήματα για κάθε προτίμηση!

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Τα ανδρικά κοσμήματα αποτελούν μια ξεχωριστή έκφραση του προσωπικού στυλ. Από χειροποίητα κοσμήματα λαιμού ή χεριού, έως ασημένια και ατσάλινα σχέδια, το ανδρικό κόσμημα που θα συναντήσετε στο Amor Amor προσφέρει ένα ευρύ φάσμα επιλογών. Δαχτυλίδια, σκουλαρίκια, κρεμαστά για τον λαιμό, αλλά και άλλα αξεσουάρ, όπως γυαλιά ηλίου, σας περιμένουν μεμονωμένα ή σε σετ, για να επιλέξετε εκείνο που ικανοποιεί τις ανάγκες και το γούστο σας. Επωφεληθείτε από τις πολύ προσιτές τιμές, την άριστη ποιότητα και τον κομψό σχεδιασμό τους και αναδείξετε το στιλ σας με ένα click!

Ανδρικά δαχτυλίδια για άνδρες που αγαπούν τη μόδα!

Ανδρικά δαχτυλίδια με μοντέρνα σχεδίαση, χειροποίητα και ιδιαίτερα, που προσφέρονται σε οικονομικές τιμές, σας περιμένουν σε μεγάλη ποικιλία στο ηλεκτρονικό κατάστημα γυναικείων και ανδρικών κοσμημάτων και αξεσουάρ, Amor Amor! Χρυσά, ασημένια, σε διάφορα σχέδια και μεγέθη, είναι φθηνά και ιδανικά για κάθε περίσταση. Συνδυάζονται, άλλωστε, εύκολα με τα πάντα, οπότε μπορείτε άνετα να τα φορέσετε τόσο στην καθημερινότητά σας όσο και στις πιο επίσημες κοινωνικές εκδηλώσεις ή βραδινές εξόδους σας. Επιλέξτε κάποιο με πέτρα, μαύρο, με μονόγραμμα, με δίγραμμα ή χωρίς και αναβαθμίστε την εμφάνισή σας με τον πιο εύκολο τρόπο!

 

Ανδρικά βραχιόλια για μοναδικό στιλ!

Ανδρικά βραχιόλια σε τεράστια ποικιλία θα βρείτε, επίσης, στο Amor Amor! Είτε τα προτιμάτε με κορδόνι καουτσούκ, είτε με αλυσίδα, όλα τους ασημένια ή ατσάλινα, είναι χειροποίητα και πολύ στιλάτα. Εξερευνήστε τη μεγάλη συλλογή και ανακαλύψτε, λοιπόν, μοντέρνα και φθηνά βραχιόλια από υλικά άριστης ποιότητας και μεγάλη αντοχής, που δεν θα αποχωρίζεστε! Επισκεφθείτε το amoramor.gr, επωφεληθείτε από την άμεση εξυπηρέτηση και τις ελκυστικές τιμές και αποκτήστε τα αγαπημένα σας ανδρικά κοσμήματα, πραγματοποιώντας την αγορά σας online, εύκολα, γρήγορα και με ασφάλεια!

Διαβάστε όλο το άρθρο

Χρηστικά

Επίσημα φορέματα για γάμο και βάπτιση και αέρινα μεταξωτά φορέματα για νεραϊδένιες εμφανίσεις

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Η μόδα πάντα αποτελούσε αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας και των σημαντικών μας στιγμών. Κάθε ενδυματολογική επιλογή μας αφηγείται μια ιστορία και εκφράζει την προσωπικότητά μας. Ένα από τα πιο εκλεπτυσμένα και αγαπημένα κομμάτια της γυναικείας γκαρνταρόμπας είναι διαχρονικά το φόρεμα, το οποίο καταφέρνει να αναδεικνύει την κομψότητα και τη θηλυκότητα σε κάθε περίσταση.

Από επίσημα βραδινά φορέματα για γάμο ή βάπτιση, μέχρι αέρινα μεταξωτά φορέματα που θα σας δώσουν στυλ νεράιδας, οι επιλογές που θα βρείτε στην Boutique Zini θα σας κάνουν την σταρ του φετινού καλοκαιριού. Μαγνητίστε τα βλέμματα με τα πιο πρωτότυπα και εντυπωσιακά κομμάτια, ειδικά σχεδιασμένα για να αναδείξουν τη σιλουέτα σας και δώστε μοναδικό στυλ στο καλοκαίρι σας.

Αξέχαστες αναμνήσεις με εκθαμβωτικές εμφανίσεις

Κοινωνικές εκδηλώσεις όπως ο γάμος και η βάπτιση, αποτελούν τις πιο ξεχωριστές στιγμές στη ζωή μας, και το φόρεμα που θα επιλέξουμε για να συμμετέχουμε σε αυτές πρέπει να αντανακλά τη μαγεία της περίστασης. Είτε είστε κουμπάρα ή νονά, είτε απλή καλεσμένη, οι επιλογές σε φορέματα για γάμο ή βάπτιση που θα βρείτε στη Zini Boutique θα σας κάνουν τη σταρ της βραδιάς. Επίσημα βραδινά φορέματα με κρυστάλλινες λεπτομέρειες που λάμπουν στα φώτα, αλλά και πιο κομψά girlie patterns με floral σχέδια και ιδιαίτερο κόψιμο, σας χαρίζουν την αίγλη που απαιτεί η περίσταση.

Οι νεράιδες του καλοκαιριού

Τα αέρινα μεταξωτά φορέματα έχουν κάτι το μαγευτικό που τα καθιστά ακαταμάχητα, καθώς είναι η τέλεια επιλογή για να νιώθουμε εντυπωσιακές σε κάθε περίσταση. Το μετάξι, με την απαλή του υφή και τη φυσική του λάμψη, προσφέρει μία μοναδική αίσθηση άνεσης και πολυτέλειας. Είναι η ιδανική επιλογή για βραδινές εξόδους, όπου η κομψότητα και η άνεση είναι απαραίτητες.

Στο ηλεκτρονικό κατάστημα της Zini Boutique, θα βρείτε πρωτότυπα αέρινα μεταξωτά φορέματα, τα οποία κυμαίνονται σε διάφορα στυλ και σχέδια, από απλά και λιτά μέχρι πιο περίτεχνα με κεντήματα και διακοσμητικά στοιχεία. Η φυσική κίνηση του μεταξιού προσδίδει μία αίσθηση ελευθερίας και κίνησης, που αναδεικνύει τη γυναικεία σιλουέτα με τον πιο όμορφο τρόπο. Είναι ιδανικά για καλοκαιρινές βραδιές, παραθαλάσσιες εκδηλώσεις, αλλά και για επίσημα events όπου η φινέτσα και η κομψότητα είναι απαραίτητες.

Επισκεφθείτε σήμερα το ηλεκτρονικό κατάστημα Zini Boutique και βρείτε επίσημα βραδινά φορέματα για γάμο ή βάπτιση και πρωτότυπα αέρινα μεταξωτά φορέματα για κάθε γούστο.

Διαβάστε όλο το άρθρο

Χρηστικά

Διαγνωστική ή επεμβατική υστεροσκόπηση; Η διαφορά στη διαδικασία και το κόστος

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Η υγεία και ειδικά η γυναικολογία είναι ένας κλάδος που απαιτεί συνεχή παρακολούθηση και εξειδικευμένη φροντίδα. Μία από τις πιο σημαντικές εξετάσεις που μπορούν να προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση της μήτρας και την γενικότερη υγεία του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος (διαγνωστική), αλλά και να θεραπεύσουν τυχόν προβληματικά ευρήματα (επεμβατική), είναι η υστεροσκόπηση.

Αυτή η διαδικασία είναι ζωτικής σημασίας για τη διάγνωση και τη θεραπεία πολλών γυναικολογικών προβλημάτων και το συνολικό κόστος εξαρτάται από το αν η υστεροσκόπηση θα είναι αμιγώς διαγνωστική ή και επεμβατική, καθώς και από το μέγεθος του προβλήματος που θα κληθεί ο χειρουργός γυναικολόγος να αντιμετωπίσει.

Τι είναι και πώς γίνεται

Η υστεροσκόπηση είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία που επιτρέπει στον γυναικολόγο να εξετάσει το εσωτερικό της μήτρας με τη βοήθεια ενός λεπτού, φωτιζόμενου εργαλείου που ονομάζεται υστεροσκόπιο. Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι είτε διαγνωστική είτε επεμβατική, ανάλογα με την περίπτωση, ενώ από αυτό εξαρτάται όχι μόνο το κόστος αλλά και η μέθοδος αναισθησίας που θα χρησιμοποιηθεί για την διευκόλυνση της διαδικασίας.

Εντοπίζοντας τη ρίζα του προβλήματος

Η διαγνωστική υστεροσκόπηση χρησιμοποιείται για να εντοπιστούν παθολογικές καταστάσεις του ενδομητρίου. Για παράδειγμα, μια γυναίκα που παρουσιάζει αιμορραγία μπορεί να υποβληθεί σε διαγνωστική υστεροσκόπηση για να εντοπιστεί η αιτία του προβλήματος. Αυτή η διαδικασία είναι σχετικά σύντομη και συνήθως δεν απαιτεί γενική αναισθησία.

Από τις πιο συνηθισμένες παθολογικές καταστάσεις της μήτρας που καλείται να διαγνώσει η υστεροσκόπηση είναι:

  • Πολύποδες ενδομητρίου: Οι πολύποδες είναι μικρές αναπτύξεις στον ενδομητριακό ιστό της μήτρας που μπορεί να προκαλέσουν ανώμαλη αιμορραγία.
  • Ινομυώματα: Μη καρκινικές αναπτύξεις του μυϊκού ιστού της μήτρας που μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία, πόνο και άλλες επιπλοκές.
  • Συμφύσεις (σύνδρομο Asherman): Εσωτερικές συμφύσεις της μήτρας που μπορεί να προκαλέσουν ανωμαλίες στην εμμηνορροϊκή ροή και προβλήματα γονιμότητας.
  • Ανωμαλίες ενδομητρίου: Αλλαγές ή παθολογικές καταστάσεις στον ιστό που καλύπτει το εσωτερικό της μήτρας.
  • Υπερπλασία ενδομητρίου: Πάχυνση του ενδομητρίου που μπορεί να αποτελεί προκαρκινική κατάσταση.
  • Ενδομήτρια ξένα σώματα: Ανίχνευση και αφαίρεση ξένων σωμάτων, όπως ξεχασμένα ταμπόν ή ενδομήτρια σπειράματα (IUD).
  • Ανωμαλίες της μήτρας: Συγγενείς ανωμαλίες όπως δίκερη μήτρα ή διαφραγματική μήτρα που μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα γονιμότητας ή αποβολές.
  • Καρκίνος ενδομητρίου: Έγκαιρη διάγνωση καρκίνου του ενδομητρίου ή προχωρημένων καρκινικών αλλαγών.

Η διαγνωστική υστεροσκόπηση είναι ένα σημαντικό εργαλείο που επιτρέπει στον γυναικολόγο να εντοπίσει έγκαιρα αυτά τα προβλήματα με μεγαλύτερη ακρίβεια και αποτελεσματικότητα.

Αντιμετωπίζοντας το πρόβλημα

Η επεμβατική υστεροσκόπηση, χρησιμοποιείται για την αφαίρεση παθολογικών ευρημάτων που εντοπίστηκαν κατά τη διαγνωστική διαδικασία. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη διόρθωση συγγενών ανωμαλιών της μήτρας ή την αφαίρεση ενδομήτριων συμφύσεων. Για παράδειγμα, αν εντοπιστεί ένας πολύποδας κατά τη διαγνωστική υστεροσκόπηση, μπορεί να αφαιρεθεί άμεσα με επεμβατική υστεροσκόπηση.

Το κόστος της υστεροσκόπησης μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την κλινική και την πολυπλοκότητα της διαδικασίας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να επενδύσετε σε μια ποιοτική και αξιόπιστη εξέταση, καθώς η ακρίβεια και η επιτυχία της υστεροσκόπησης είναι κρίσιμες για την υγεία σας.

 

Διαβάστε όλο το άρθρο

Αναζήτηση στην Google

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 μήνες πριν

Hellenic Train: Διακόπτονται τα δρομολόγια Θεσσαλονίκη-Δράμα

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 μήνα πριν

Μια Βραδιά Γεμάτη Γεύσεις, Μουσική και Διασκέδαση στο Οινοποιείο Château Nico Lazaridi

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 μήνα πριν

50ο Φεστιβάλ ΚΝΕ – «Οδηγητή» στη Δράμα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ3 μήνες πριν

Σε περίοπτη θέση στο Δημαρχείο Δράμας και στην καρδιά μας η “Άννα Κορακάκη”

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 μήνες πριν

Ανησυχία αν εργαστεί στη ΜΕΘ του νοσοκομείου 80χρονος συνταξιούχος γιατρός

ΑΘΛΗΤΙΚΑ3 μήνες πριν

Η Αναστασία Τόλιου υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων της Δόξας

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 μήνες πριν

Η υπουργός Πολιτισμού κ. Μενδώνη “έδιωξε” τις αντιπολιτεύσεις του Δήμου Δράμας

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 μήνες πριν

Φωτιά στο Πανόραμα Δράμας – Επιχειρούν και εναέρια μέσα

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 μήνες πριν

Φωτιά σε δασική έκταση στην περιοχή Σίτνα στη Δράμα – Επιχειρούν και τρία ελικόπτερα

Πολιτιστικά3 μήνες πριν

Ηρακλής Μαινόμενος στο αρχαίο θέατρο Φιλίππων την Τετάρτη 17 Ιουλίου

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 μήνα πριν

Η αυθαιρεσία και η κατάχρηση εξουσίας δεν έχουν θέση στο Δήμο Δράμας

Χρηστικά3 μήνες πριν

Αποκλειστικά για γυναίκες με άποψη!

Πολιτιστικά3 μήνες πριν

«Ικέτιδες» του Αισχύλου σε σκηνοθεσία της Μαριάννας Καλμπάρη

ΑΘΛΗΤΙΚΑ3 μήνες πριν

Δόξα Δράμας: Σύννεφα και ”σκιές” πάνω από το ακίνητο του ΓΣ!

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 μήνες πριν

Ο Δήμος Δράμας προχωρά στην κοπή δέντρων στο πάρκο της Αγίας Βαρβάρας για λόγους δημόσιας ασφάλειας.

ΑΘΛΗΤΙΚΑ9 ώρες πριν

Με ήττα το ντεμπούτο της ΔΟΞΑ 2016 F.C. στο πρωτάθλημα της Α Εθνικής

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ13 ώρες πριν

Νέοι πόροι και τεχνολογίες αιχμής αξιοποιούνται για το Φυσικό Αέριο στη Δράμα

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 ημέρα πριν

Διακοπή νερού την Κυριακή 06-10 από τις 09:00 έως τις 16:00

ΑΘΛΗΤΙΚΑ1 ημέρα πριν

Αήττητη στη σεζόν η Bianco Monte Δράμα με 4 νίκες και μια ισοπαλία

ΑΘΛΗΤΙΚΑ1 ημέρα πριν

Α ΕΠΣ Δράμας 3η Αγωνιστική. Αποτελέσματα – Βαθμολογίες

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ4 ημέρες πριν

Βιωματικό σεμινάριο προσωπικής ανάπτυξης για ενήλικες

ΑΘΛΗΤΙΚΑ4 ημέρες πριν

Σπουδαία μεταγραφή για τον ΚΑΟΔ ο σέντερ ύψους 2,09 Μίλαν Μάρκοβιτς

Πολιτιστικά4 ημέρες πριν

Πρόσκληση συμμετοχής με δράσεις στο πρόγραμμα της Ονειρούπολης

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ4 ημέρες πριν

Ευχαριστήριο του Δήμου Δράμας προς “ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΜΑΡΜΑΡΑ ΓΡΑΝΙΤΕΣ”

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ4 ημέρες πριν

Γιορτή Κάστανου την Κυριακή 13 Οκτωβρίου στις 12:00 στην Μικρόπολη

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ5 ημέρες πριν

Αναλγησία και αδιαφορία για τη Δράμα και το Νοσοκομείο μας από τον Περιφερειάρχη μας

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

Επίσκεψη Γερμανών Δημάρχων στο Δήμο Δράμας

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

Κατάστημα Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Κοινωνικό Παντοπωλείο) Δήμου Δράμας

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

Έκθεση φωτογραφίας για το προβιομηχανικό και βιομηχανικό παρελθόν της ΑΜΘ

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

Εκδήλωση μνήμης για τον Ηπειρώτη ήρωα, Θεόφιλο Αθανασιάδη

Βρείτε μας στο Facebook

Είμαστε στο Facebook και εδώ

Διαφημίσεις

top 30 ημερών