Connect with us

Χρηστικά

Ρόλος του Ψυχολόγου στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων

Δημοσιεύθηκε

στις

Ο Ψυχολόγος είναι ο επιστήμονας που έχει εκπαιδευτεί στην ψυχολογία, την επιστήμη που μελετά τη συμπεριφορά, τη σκέψη και τα συναισθήματα των ανθρώπων. Οι ψυχολόγοι εργάζονται σε μια ποικιλία πεδίων, συμπεριλαμβανομένων της ψυχικής υγείας, της εκπαίδευσης, της θεραπείας και της έρευνας.

Οι Ψυχολόγοι είναι ειδικευμένοι στην παροχή υπηρεσιών ψυχικής υγείας και έχουν εκπαιδευτεί σε μια ποικιλία τεχνικών και προσεγγίσεων, συμπεριλαμβανομένων της ψυχοθεραπείας, της συμβουλευτικής και της ψυχοεκπαίδευσης. Μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά και τους εφήβους που αντιμετωπίζουν μια ποικιλία προβλημάτων, όπως:

  • Άγχος
  • Διαταραχές διάθεσης
  • Διαταραχές συμπεριφοράς
  • Διαταραχές τροφής
  • Διαταραχές ύπνου
  • Δυσκολίες μάθησης
  • Δυσκολίες στις σχέσεις
  • Συζητήσεις για σεξουαλικότητα

Ο ρόλος του παιδοψυχολόγου στην ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων είναι σημαντικός. Οι ψυχολόγοι μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά και τους εφήβους να αναπτύξουν τις δεξιότητες και τους μηχανισμούς αντιμετώπισης που χρειάζονται για να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ζωής. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν τα παιδιά και τους εφήβους να αναπτύξουν υγιείς σχέσεις και να ζουν μια παραγωγική και ικανοποιητική ζωή.

Ειδικότερα, οι ψυχολόγοι μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά και τους εφήβους με τα ακόλουθα:

  • Διαμόρφωση θετικής εικόνας του εαυτού
  • Ανάπτυξη δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων
  • Καταπολέμηση του στρες και του άγχους
  • Διαχείριση της θυμού και της επιθετικότητας
  • Εκμάθηση κοινωνικών δεξιοτήτων
  • Ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
  • Ανάπτυξη υγιών σχέσεων
  • Παροχή υποστήριξης σε περιόδους κρίσης

Η θεραπεία με ψυχολόγο μπορεί να είναι μια αποτελεσματική μορφή παρέμβασης για παιδιά και εφήβους που αντιμετωπίζουν ψυχολογικά προβλήματα. Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά και τους εφήβους να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους, να αναπτύξουν υγιείς μηχανισμούς αντιμετώπισης και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους.

Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας μπορεί να επωφεληθεί από τη θεραπεία με ψυχολόγο, επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας. Οι παιδοψυχολόγοι μπορούν να αξιολογήσουν τις ανάγκες του παιδιού ή του εφήβου σας και να αναπτύξουν ένα σχέδιο θεραπείας που είναι κατάλληλο για αυτόν ή αυτήν.

Εδώ είναι μερικές συμβουλές για την εύρεση ενός καλού ψυχολόγου για παιδιά και εφήβους:

  • Ζητήστε συστάσεις από φίλους, συγγενείς ή άλλους επαγγελματίες υγείας.
  • Κάντε έρευνα για τους ψυχολόγους στην περιοχή σας.
  • Συναντήστε αρκετούς ψυχολόγους πριν επιλέξετε έναν.
  • Μάθετε περισσότερα για το υπόβαθρο και την εκπαίδευση του ψυχολόγου.
  • Αισθανθείτε άνετα με τον ψυχολόγο.

Η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων είναι σημαντική. Με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου, τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν να αναπτύξουν τις δεξιότητες και τους μηχανισμούς αντιμετώπισης που χρειάζονται για να ζήσουν μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή.

Διαβάστε όλο το άρθρο

Χρηστικά

Εθνική Σύνταξη. Ποσό, ηλικία και έτη ασφάλισης

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Εθνική ΣύνταξηΠοσό, ηλικία και έτη ασφάλισης. Η Εθνική Σύνταξη καταβάλλεται από τον ΕΦΚΑ σε όλους, όσοι θεμελιώνουν δικαίωμα σύνταξης εξ ιδίου δικαιώματος ή ανικανότητας ή κατά μεταβίβαση

Εθνική Σύνταξη. Αύξηση από 1.1.2024

Στα 426,17 ευρώ ανέρχεται το ποσό της εθνικής σύνταξης, από την 1 Ιανουαρίου 2024, λόγω της αύξησης 3% από 1.1.2024

Αριθμ. Φ11321/οικ.104985 – ΦΕΚ Τεύχος B’ 6856/07.12.2023
Συντελεστής της παρ. 4 του άρθρου 14 του νόμου 4387/2016 για το έτος 2024

ΟΙ ΥΠΟΥΡΓΟΙ

ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ – ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ – ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΣΥΝΟΧΗΣ ΚΑΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ
αποφασίζουμε:

Άρθρο 1
Συντελεστής της παρ. 4 του άρθρου 14 του νόμου 4387/2016 για το έτος 2024

1. Το συνολικό ποσό των κύριων συντάξεων του Ηλεκτρονικού Εθνικού Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (e-ΕΦΚΑ) με έναρξη καταβολής μέχρι και την 31.12.2023 αυξάνεται από την 01.01.2024 κατά τρία επί τοις εκατό (3,00%).

Ο συντελεστής της παρ. 4 του άρθρου 14 του νόμου 4387/2016 ορίζεται σε 1,030.

Για τον προσδιορισμό του συντελεστή λήφθηκαν υπόψη οι διαφορές που προέκυψαν από τα στοιχεία που δημοσίευσε η Ελληνική Στατιστική Αρχή το έτος 2023 σε σχέση με τα στοιχεία της Εισηγητικής Έκθεσης του κρατικού προϋπολογισμού 2023.

2. Τυχόν διαφορές που θα προκύψουν μεταξύ των στοιχείων της Εισηγητικής Έκθεσης του κρατικού προϋπολογισμού έτους 2024 και των αντίστοιχων στοιχείων που θα δημοσιεύσει η Ελληνική Στατιστική Αρχή το 2024, όσον αφορά (α) το ετήσιο ποσοστό μεταβολής του Ακαθάριστου Εγχώριου Προϊόντος και (β) το ποσοστό μεταβολής του μέσου ετήσιου Γενικού Δείκτη Τιμών Καταναλωτή, λαμβάνονται υπόψη κατά τον καθορισμό του συντελεστή αύξησης των συντάξεων στην απόφαση που αφορά στο αμέσως επόμενο έτος και αποδίδονται.

Η παρούσα απόφαση ισχύει από τη δημοσίευσή της στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως

Η Εθνική Σύνταξη καταβάλλεται ακέραια εφόσον έχουν συμπληρωθεί τουλάχιστον 20 έτη ασφάλισης. Το ποσό της εθνικής σύνταξης βαίνει μειούμενο κατά 2% για κάθε έτος ασφάλισης που υπολείπεται των 20 ετών, εφόσον έχουν συμπληρωθεί τουλάχιστον 15 έτη ασφάλισης

Η αίτηση υποβάλλεται μετά την συμπλήρωση του εξηκοστού εβδόμου (67) έτους ηλικίας του δικαιούχου

Υπολογισμός Εθνικής Σύνταξης Γήρατος On-line από το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων της ΓΣΕΕ

Η συμπλήρωση στοιχείων στα πεδία γίνεται με αποκλειστική ευθύνη του χρήστη

Ο υπολογισμός της Εθνικής Σύνταξης Γήρατος γίνεται σύμφωνα με τον νόμο 4387/2016

Συμπληρώστε τα παρακάτω στοιχεία στα πεδία της εφαρμογής και δείτε την εθνική σύνταξη που δικαιούσθε.

  • Ημερομηνία Εξόδου Στη Σύνταξη:
  • Ημερομηνία Γέννησης:
  • Ημέρες Ασφάλισης (ένσημα):
  • Συμπληρωμένα χρόνια διαμονής στη χώρα (από την ηλικία των 15 ετών):

Υπολογισμός Εθνικής Σύνταξης Γήρατος On-line

https://www.kepea.gr/calc-ethniki-syntaxi.php

Ο νόμος για την Εθνική Σύνταξη

Νόμος 4387/2016 – ΦΕΚ A 85 – 12.05.2016
Ενιαίο Σύστημα Κοινωνικής Ασφάλειας – Μεταρρύθμιση ασφαλιστικού – συνταξιοδοτικού συστήματος – Ρυθμίσεις φορολογίας εισοδήματος και τυχερών παιγνίων και άλλες διατάξεις.

Άρθρο 7
Εθνική Σύνταξη

1. Η Εθνική Σύνταξη καταβάλλεται από τον ΕΦΚΑ σε όλους, όσοι θεμελιώνουν δικαίωμα σύνταξης εξ ιδίου δικαιώματος ή ανικανότητας ή κατά μεταβίβαση, σύμφωνα με τις οικείες διατάξεις.

2. Ειδικά, στις περιπτώσεις συνταξιοδότησης εξ ιδίου δικαιώματος, η Εθνική Σύνταξη καταβάλλεται στους δικαιούχους εφόσον διαμένουν μόνιμα και νόμιμα στην Ελλάδα για τουλάχιστον δεκαπέντε (15) έτη, μεταξύ του 15ου έτους ηλικίας και του έτους κατά το οποίο συμπληρώνουν το προβλεπόμενο όριο ηλικίας καταβολής της σύνταξης. Η μόνιμη διαμονή για τους πολίτες χωρών εκτός Ευρωπαϊκής Ένωσης, αποδεικνύεται, σύμφωνα με την προβλεπόμενη διαδικασία για τη χορήγηση άδειας διαμονής σε αυτούς. Το ποσό της μειώνεται για τους συνταξιούχους λόγω γήρατος κατά 1/40 για κάθε χρόνο που υπολείπεται των σαράντα (40) ετών διαμονής στην Ελλάδα, μεταξύ του 15ου έτους της ηλικίας και του έτους κατά το οποίο συμπληρώνουν το προβλεπόμενο όριο ηλικίας καταβολής της σύνταξης. Η κατά τα ανωτέρω μείωση δεν εφαρμόζεται στις περιπτώσεις συνταξιοδότησης με βάση τις διατάξεις του τετάρτου εδαφίου της περίπτωσης α ́ της παρ. 1 των άρθρων 1 και 26 του Π.δ. 169/2007 (Α 210), είτε με βάση τις διατάξεις που παραπέμπουν σε αυτές, όπως ισχύουν κάθε φορά, καθώς και για όσα από τα πρόσωπα αυτά συνταξιοδοτούνται με βάση τις διατάξεις του Ν. 2084/1992 (Α 165).

3. Το ποσό της εθνικής σύνταξης μειώνεται αναλογικά στις περιπτώσεις καταβολής μειωμένης σύνταξης εξ ιδίου δικαιώματος, σύμφωνα με τις οικείες διατάξεις.

Η κατά τα ανωτέρω μείωση της εθνικής σύνταξης, προκειμένου για τους ασφαλισμένους που λαμβάνουν μειωμένη σύνταξη εξ ιδίου δικαιώματος, ανέρχεται σε 1/200 για κάθε μήνα που υπολείπεται για τη συμπλήρωση του ορίου ηλικίας πλήρους συνταξιοδότησης.

4. Στους συνταξιούχους που λαμβάνουν μειωμένη σύνταξη λόγω ανικανότητας με ποσοστό ανικανότητας από 67% έως και 79,99% χορηγείται το 75% της εθνικής σύνταξης και με ποσοστό ανικανότητας από 50% έως και 66,99% χορηγείται το 50% αυτής. Στους συνταξιούχους που λαμβάνουν μειωμένη σύνταξη λόγω ανικανότητας με ποσοστό ανικανότητας έως 49,99% χορηγείται το 40% της εθνικής σύνταξης. Στους συνταξιούχους με ποσοστό ανικανότητας 80% και άνω χορηγείται το πλήρες ποσό της εθνικής σύνταξης. Οι προσαρμογές αυτές δεν έχουν εφαρμογή για όσους συνταξιοδοτούνται με βάση τις διατάξεις που αναφέρονται στα πρόσωπα του τετάρτου εδαφίου της περίπτωσης α ́ της παρ. 1 των άρθρων 1 και 26 του Π.δ. 169/2007 (Α ́ 210), είτε με βάση τις διατάξεις που παραπέμπουν σε αυτές, όπως ισχύουν κάθε φορά, καθώς και για όσα από τα πρόσωπα αυτά συνταξιοδοτούνται με βάση τις διατάξεις του Ν. 2084/1992 (Α ́ 165).

5. Σε περίπτωση σώρευσης συντάξεων χορηγείται μία εθνική σύνταξη. Στην περίπτωση συνταξιούχου ή δικαιούχου μιας πλήρους και μιας μειωμένης κύριας σύνταξης, το ποσό της χορηγούμενης εθνικής σύνταξης είναι πλήρες. Σε περίπτωση συνταξιούχου ή δικαιούχου δύο μειωμένων κύριων συντάξεων, καταβάλλεται το ποσοστό της εθνικής σύνταξης που αντιστοιχεί σε καθεμία από αυτές, εφόσον το άθροισμά τους είναι μικρότερο ή ίσο με το πλήρες ποσό της εθνικής σύνταξης.

6. Για την πρώτη εφαρμογή του νόμου αυτού η εθνική σύνταξη ορίζεται σε τριακόσια ογδόντα τέσσερα (384) ευρώ μηνιαίως και καταβάλλεται ακέραια εφόσον έχουν συμπληρωθεί τουλάχιστον 20 έτη ασφάλισης. Το ποσό της εθνικής σύνταξης βαίνει μειούμενο κατά 2% για κάθε έτος ασφάλισης που υπολείπεται των 20 ετών, εφόσον έχουν συμπληρωθεί τουλάχιστον 15 έτη ασφάλισης. Η εθνική σύνταξη αναπροσαρμόζεται, σύμφωνα με τα οριζόμενα στην παράγραφο 3 του άρθρου 14 του παρόντος.

Με τη διάταξη της παρ. 2 του άρθρου 1 του νόμου 4488/2017, η οποία υπάγεται στο Κεφάλαιο «Συνταξιοδοτικές ρυθμίσεις Δημοσίου», μετά το δεύτερο εδάφιο της παρ. 6 του άρθρου 7 του Ν. 4387/2016 προστίθεται εδάφιο, στο οποίο ορίζεται ότι η προϋπόθεση της συμπλήρωσης δεκαπέντε (15) ετών ασφάλισης για την καταβολή της εθνικής σύνταξης δεν ισχύει για όσους ασφαλισμένους, σύμφωνα με τη συνταξιοδοτική νομοθεσία του Δημοσίου, θεμελιώνουν δικαίωμα σύνταξης γήρατος με τη συμπλήρωση χρόνου ασφάλισης μικρότερου των δεκαπέντε (15) ετών.

Στην περίπτωση αυτή χορηγείται το ποσό εθνικής σύνταξης που αντιστοιχεί στα δεκαπέντε (15) έτη ασφάλισης (345,60€).

Εθνική σύνταξη. Εννοιολογικός προσδιορισμός. Όροι και προϋποθέσεις καταβολής από το ΕΦΚΑ

Πηγή: https://www.odigostoupoliti.eu

Διαβάστε όλο το άρθρο

Χρηστικά

Ιδέες για το Χριστουγεννιάτικο ρεβεγιόν!

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και όλοι μετράμε αντίστροφα για τις ημέρες που θα  έρθουν και θα δούμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Στολίζοντας το σπίτι με το χριστουγεννιάτικο δέντρο ή το καράβι όπως είναι το έθιμο στη χώρα μας, τα ζεστά χρώματα από τα χριστουγεννιάτικα λαμπάκια, τα στολίδια και η ζεστή ατμόσφαιρα που δημιουργείται στο σπίτι ή στον χώρο που εργαζόμαστε μας μεταφέρει όλο και πιο πολύ στη μαγεία των Χριστουγέννων.

Αν προβληματίζεστε για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι σε αυτό το άρθρο συγκεντρώσαμε μερικές ιδέες ως προς τη διακόσμηση για ένα χριστουγεννιάτικο ρεβεγιόν που θα θυμούνται όλοι οι καλεσμένοι σας!

  • Πρόσκληση

Δημιουργήστε μια πρωτότυπη γιορτινή πρόσκληση για τους καλεσμένους όπου θα τους ενημερώνετε για την ώρα του γεύματος, τη διεύθυνση, το μενού και τις εκπλήξεις που τους ετοιμάζετε. Αυτή είναι μια πρωτότυπη ιδέα ώστε οι φίλοι σας και τα οικογενειακά σας πρόσωπα να προετοιμαστούν για το υπέροχο γεύμα που τους ετοιμάζετε.

  • Μενού

Το χριστουγεννιάτικο μενού περιλαμβάνει συνήθως γαλοπούλα ή χοιρινό ρολό ως κυρίως γεύμα και μερικά ακόμη πιάτα που θα συνοδεύουν το πιάτο. Μπορείτε να φτιάξετε πατάτες φούρνου με πορτοκάλι, ρύζι μπασμάτι με μυρωδικά, σαλάτες και μια ποικιλία τυριών και αλλαντικών. Θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις διατροφικές συνήθειες των καλεσμένων σας ώστε να μπορείτε να τους ευχαριστήσετε όλους με τα πιάτα που θα ετοιμάσετε. Συνοδεύστε το γεύμα σας με ένα μπουκάλι κρασί ή μια γλυκιά σαμπάνια.

  • Διακόσμηση

Για το χριστουγεννιάτικο ρεβεγιόν πολύ σημαντικός παράγοντας είναι και η διακόσμηση του τραπεζιού. Μπορείτε να επιλέξτε ένα κόκκινο τραπεζομάντηλο ή ένα χρυσό runner και να τοποθετήσετε πάνω τα σερβίτσια του φαγητού και τα μαχαιροπίρουνα. Στα καταστήματα θα βρείτε πολλές επιλογές σε χριστουγεννιάτικες πετσέτες για να ολοκληρώσετε τη διακόσμηση. Εναλλακτικά μπορείτε να επιλέξετε υφασμάτινες χειροπετσέτες και να προσθέσετε μια ιδιαίτερη πινελιά όπως να τις δέσετε με έναν σπάγκο και να προσθέσετε μερικά φύλλα από δεντρολίβανο ή θυμάρι. Ακόμη, στα ποτήρια του κρασιού μπορείτε να βάλετε μια κόκκινη κορδέλα ή να προσθέσετε ένα μικρό κλαδί από έλατο για μια έξτρα πινελιά.

  • Δώρα

Για να ευχαριστήσετε τους καλεσμένους σας που παρευρέθηκαν στο γιορτινό σας τραπέζι, μπορείτε να τους ετοιμάστε μικρές εκπλήξεις και δωράκια που θα τους χαρίσουν πολλά χαμόγελα. Μπορείτε να προμηθευτείτε ξύλινα στολίδια για το χριστουγεννιάτικο δέντρο, να ετοιμάστε μια πιατέλα με μελομακάρονα, να αγοράσετε χριστουγεννιάτικες κούπες και να τα τυλίξετε σε μια πρωτότυπη χριστουγεννιάτικη συσκευασία μαζί με μια κάρτα ευχών για να δωρίσετε στους προσκεκλημένους σας.

Με χριστουγεννιάτικη μουσική, ζεστή ατμόσφαιρα και νόστιμες λιχουδιές το χριστουγεννιάτικο ρεβεγιόν θα χαροποιήσει όλους τους καλεσμένους σας!

Διαβάστε όλο το άρθρο

Χρηστικά

Βόλτες και ύπνος του βρέφους: τι θα χρειαστείτε

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Οι δύο αγαπημένες δραστηριότητες του βρέφους είναι ο ύπνος και η βόλτα για αυτό το λόγο πρέπει και εσείς να εξασφαλίσετε ότι το παιδάκι σας θα έχει τα πιο γλυκά όνειρα και τις πιο άνετες εξόδους παρέχοντας του τα κατάλληλα αξεσουάρ.

Τι θα χρειαστείτε στη βόλτα

Δεν υπάρχει πιο αναζωογονητική δραστηριότητα από το να βγαίνετε με το μωράκι σας βολτούλες στη γειτονιά. Είναι μια καλή ευκαιρία να χαλαρώσετε και να αποφορτιστείτε από τη καθημερινή κούραση αλλά και ο ιδανικός τρόπος να τραβήξει το μωράκι σας ερεθίσματα από το περιβάλλον του. Πριν λοιπόν ξεκινήσετε να κάνετε μικρούς περιπάτους στις πλατείες και στις κούνιες της γειτονιάς πρέπει να προετοιμαστείτε αγοράζοντας όλα τα απαραίτητα που θα χρειαστείτε κατά τη διάρκεια της εξόδου σας. Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με αντικείμενα που πρέπει να προμηθευτείτε ώστε να έχετε μια άνετη και ξέγνοιαστη βόλτα με το βρέφος σας.

  • Καρότσι

Το καρότσι πρόκειται να γίνει ο αγαπημένος σας σύντροφος στις εξόδους με το μικρό σας αγγελάκι. Πρέπει επιλέγοντας καρότσι να σιγουρευτείτε ότι μετακινείται και αποθηκεύεται εύκολα μέσα στο σπίτι καθώς ένα βολικό καρότσι θα σας λύσει τα χέρια. Είναι σημαντικό επίσης να βρείτε ένα καρότσι με αποθηκευτικούς χώρους καθώς κατά τη διάρκεια μιας βόλτας θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας διάφορα αντικείμενα όπως παιχνιδάκια, πιπίλες, πάνες, μπιμπερό κτλ.

  • Μωρομάντηλα

Η διατήρηση της καθαριότητας είναι πολύ σημαντική ειδικά τους πρώτους μήνες που έρχεται στο κόσμο το μωρό σας. Τα μωρομάντηλα είναι ο καλύτερος και γρηγορότερος τρόπος να απολυμάνετε τα χέρια σας όπου και αν βρισκόσαστε σε περίπτωση που θέλετε να ταΐσετε ή αγγίξετε το μικρό σας. Βέβαια η χρήση τους δεν περιορίζεται εκεί. Ένα μωρό λερώνεται συχνά και τα μωρομάντηλα σας δίνουν επίσης την δυνατότητα να καθαρίσετε το μικρό σας και τα ρουχαλάκια του εύκολα και αποτελεσματικά.

  • Μάρσιπος μωρού

Η χρήση του μάρσιπου σε μια βόλτα με το μικρό σας είναι μια από τις πιο βολικές επιλογές που μπορείτε κάνετε αντί του καροτσιού. Έχετε την ευκαιρία να έρθετε σε επαφή με το μωρό σας, να κινείστε ελεύθερα και χωρίς ανησυχία στο χώρο καθώς το βρέφος βρίσκεται ακριβώς μέσα στην αγκαλιά σας. Ο μάρσιπος μωρού είναι σχεδιασμένος έτσι ώστε να μην περιορίζει τη κίνηση του γονέα αλλά να του δίνει την ευκαιρία έχοντας το μωρό δίπλα του να κάνει οτιδήποτε επιθυμεί. Μπορείτε να τον φορέσετε σε μια καφετέρια, σε μια βόλτα στο πάρκο ή και μέσα στο σπίτι.

Τι θα χρειαστείτε για τον ύπνο

  • Πάντα κούνιας

Η πάντα κούνιας είναι αναμφισβήτητα ένα πολύ χρήσιμο αξεσουάρ. Τοποθετείται γύρω από τη κούνια και εξασφαλίζει τη πλήρη προστασία του μωρού από τα κάγκελα της. Στην αγορά υπάρχουν αμέτρητες πάντες κούνιας με διάφορα σχέδια μέσα από τα οποία μπορείτε να βρείτε αυτή που θα ταιριάξει πλήρως με την αισθητική του δωματίου του.

  • Μαλακό στρώμα

Πριν αγοράσετε το στρώμα πρέπει να σιγουρευτείτε ότι έχετε βρει τις σωστές διαστάσεις καθώς είναι επικίνδυνο το μικρό σας  να τραυματιστεί στο κενό που δημιουργείτε ανάμεσα από το στρώμα και τα κάγκελα. Ένα μαλακό στρωματάκι θα χαλαρώνει το μικρό σας και θα του δίνει την ευκαιρία να νιώθει ότι κοιμάται στα σύννεφα.

Διαβάστε όλο το άρθρο

Αναζήτηση στην Google

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ4 εβδομάδες πριν

Επίσημη έναρξη της 20ης επετειακής χρονιάς της Ονειρούπολης Δράμας

Πολιτιστικά2 εβδομάδες πριν

Με συναυλία της Ήβης Αδάμου η έναρξη της 20ης Ονειρούπολης Σάββατο 2 Δεκεμβρίου

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 ημέρες πριν

Συνάντηση με τον νέο Περιφερειάρχη ΑΜΘ κ. Τοψίδη  Χριστόδουλο

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ4 εβδομάδες πριν

Λύση στο ΕΣΥ μόνο με προκήρυξη των κενών οργανικών θέσεων και μισθοί του 2012

Εκπαιδευτικά3 εβδομάδες πριν

1ο ΕΠΑΛ Δράμας: Το μαθητικό πτυχίο επιχειρηματικότητας στην ΕΡΤ3

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Εορτασμός της Αγίας Βαρβάρας Πολιούχου της Δράμας- Τα καραβάκια των ευχών

Εκπαιδευτικά4 εβδομάδες πριν

Βράβευση του 1ου ΕΠΑ.Λ. Δράμας με ΕΤΙΚΕΤΑ Σχολείου eTwinning 2023-2024

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 εβδομάδες πριν

Η νέα συντονιστική επιτροπή του Project για τη Δράμα!

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

Αποχώρησε από το ΣΥΡΙΖΑ ο Χρήστος Καραγιαννίδης και 22 στελέχη από τη Δράμα

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Εμφύλιος στην Παυλίδης: Ψευδείς και αισχρές οι καταγγελίες δηλώνει ο Χριστόφορος

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Το Εορταστικό ωράριο των Εμπορικών καταστημάτων

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ4 εβδομάδες πριν

Εμπορικός Σύλλογος Δράμας: Αιμοδοσίας την Τρίτη 14 Νοεμβρίου 8.30π.μ – 13μ.μ

ΑΘΛΗΤΙΚΑ3 εβδομάδες πριν

Τα Βαλδίρκεια 2023 την Κυριακή 17 Δεκεμβρίου 2023

ΑΘΛΗΤΙΚΑ3 εβδομάδες πριν

18-19 Νοεμβρίου η καρδιά της Ελληνικής πάλης θα χτυπά στην Προσοτσάνη

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 εβδομάδες πριν

Η Μαρία Μάλλη για την πρόταση “Ειδικού οικονομικού – φορολογικού καθεστώς στο νομό μας”

ΑΘΛΗΤΙΚΑ17 ώρες πριν

Τρίποντο -που δίνει ελπίδες- για τη Δόξα Δράμας

Χρηστικά21 ώρες πριν

Εθνική Σύνταξη. Ποσό, ηλικία και έτη ασφάλισης

Πολιτιστικά2 ημέρες πριν

3ος Πανελλήνιος Διαγωνισμός Συγγραφής και Ερμηνείας Πρωτότυπων Μονολόγων επί Σκηνής

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 ημέρες πριν

Το “Kavala Crea Center” αγαπά (L. OV.E)  το “Lab40”

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 ημέρες πριν

Συνάντηση με τον νέο Περιφερειάρχη ΑΜΘ κ. Τοψίδη  Χριστόδουλο

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 ημέρες πριν

Συνεχίζουμε των αγώνα μέχρι να δικαιωθούμε σε όλα τα αίτημα μας

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ4 ημέρες πριν

Ορκωμοσία της νέας Δημοτικής Αρχής του Δήμου Δράμας

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ6 ημέρες πριν

Château Nico Lazaridi Λευκό & ροζέ 2023

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ6 ημέρες πριν

Έναρξη λειτουργίας των Φυλακών Νικηφόρου τις επόμενες 15 μέρες

Χρηστικά6 ημέρες πριν

Ιδέες για το Χριστουγεννιάτικο ρεβεγιόν!

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

το Lab40 του Επιμελητηρίου Δράμας συμμετείχε στην PATRAS IQ

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Ονειρούπολη: Συνέντευξη Ήβη Αδάμου

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Λιτανεία της ιεράς εικόνος και των ιερών λειψάνων της Αγίας Βαρβάρας

ΑΘΛΗΤΙΚΑ1 εβδομάδα πριν

BIANCO MONTE ΔΡΑΜΑ 1986: Μεγάλη νίκη επί της Πυλαίας με 29-24

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Τελετή Έναρξης Ονειρούπολης 2023 – 2024

Βρείτε μας στο Facebook

Είμαστε στο Facebook και εδώ

Διαφημίσεις

top 30 ημερών