Connect with us

ΕΛΛΑΔΑ

Πώς να βρείτε ηρεμία στη φουρτούνα μέσω μιας άλλης οπτικής

Δημοσιεύθηκε

στις

ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΦΛΑΜΟΥΡΗΣ  Ph.D. Μαθηματικός – Συγγραφέας – Coach Θετικής Ψυχολογίας 

Η κατάσταση είναι αδιαμφισβήτητα πρωτόγνωρη. Πώς μπορείτε να δείτε τα πράγματα λίγο διαφορετικά ώστε να ηρεμήσει κάπως η ψυχή σας;

Παραθέτω την ελεύθερη μετάφραση ενός πολύ ενδιαφέροντος άρθρου που διάβασα από το School of Life.

ΑΠΟΔΕΧΤΕΙΤΕ: Είμαστε ένα θαυμαστό και πολύ απίθανο εύθραυστο είδος σε έναν μοναδικό μπλε πλανήτη, σε μια άκρη ενός μυστηριώδους σύμπαντος. Ποτέ δεν θα καταφέρουμε να ελέγξουμε επαρκώς τις συνθήκες της ζωής μας και πάντα θα παραμένουμε στο έλεος δυνάμεων πολύ μεγαλύτερων από εμάς.

ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΤΕ: Την ανικανότητά μας μπροστά σε ορισμένα γεγονότα, Την αδυναμία του πανίσχυρου μυαλού μας, την τεράστια δύναμη της φύσης και την ευαλωτότητά μας στην τυχαιότητα της μικροβιακής ζωής.

ΆΦΗΣΤΕ ΠΙΣΩ ΣΑΣ: Ιδανικά τελειότητας, μιας ζωής χωρίς ελαττώματα, μιας ζωής υπό έλεγχο. Θα πρέπει να περιμένουμε να βρισκόμαστε συχνά προ εκπλήξεων. Μεγάλων εκπλήξεων.

ΜΗ ΔΙΩΚΕΤΕ: Τίποτα από όλα αυτά δεν έγινε προσωπικά εναντίον μας. Είμαστε τα θύματα, αλλά δεν είμαστε οι στόχοι. Κανείς δεν μας κυνηγά. Μην το παίρνετε προσωπικά.

ΑΓΑΠΗΣΤΕ: Τους συνανθρώπους σας. Στηρίξτε τους εξίσου ταλαιπωρημένους και συγχυσμένους γείτονές σας, χτίστε φιλίες γύρω από την, πάντα εκπληκτική και θεραπευτική, δύναμη της ανακάλυψης της κοινής μας ευαλωτότητας.

ΒΟΗΘΕΙΣΤΕ: Βρείτε ανακούφιση από το πόσο πιο πλούσιο είναι το να αγαπάς από το να αγαπιέσαι. Πόσο πιο ικανοποιητικό είναι το να βοηθάς από το να βοηθιέσαι. Κάντε ένα διάλειμμα από το εξουθενωτικό κυνήγι της αυτο-εκπλήρωσης, και προτιμήστε κάτι πολύ ευκολότερο: Την ανακούφιση του πόνου κάποιου άλλου.

ΑΠΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ: Βρείτε την ηρεμία σας, όχι περιμένοντας το καλύτερο, αλλά σκεπτόμενοι το απόλυτα χειρότερο και κάνοντας ειρήνη με τις όποιες συνέπειές του. Σκεφθείτε στοϊκά. Αποστραγγίξτε τον τρόμο από τις ανεξέταστες πλευρές του. Ό,τι και να γίνει θα το διαχειριστείτε.

ΕΚΤΙΜΗΣΤΕ: Το κελάηδισμα των πουλιών, τα λουλούδια στο μπαλκόνι (ή στο πάρκο) τις ζωγραφιές των επτάχρονων, τις ιστορίες των παππούδων, τις αναμνήσεις παλιότερων διακοπών.

ΣΥΓΧΩΡΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ: Για την ανικανότητά σας να είστε όπως θα το επιθυμούσατε και τόσο ψύχραιμοι και ευφυείς όσο ελπίζατε. Είναι φυσιολογικό (και ίσως συνετό) να είμαστε λίγο τρελοί τον περισσότερο καιρό.

ΧΙΟΥΜΟΡ: Ακόμα και αυτές τις δύσκολες ώρες, ίσως ειδικά αυτές τις ώρες, το χιούμορ είναι σωτήριο για τη διατήρηση της ψυχικής μας υγείας.

ΜΙΚΡΕΣ ΧΑΡΕΣ: Πάρτε το μια μέρα τη φορά. Δώστε σημασία στις μέτριες χαρές της ζωής. Ένα μπάνιο. Ο ήλιος. Η όψη των λουλουδιών. Μια σοκολάτα. Σκοτεινά αστεία, με κατανοητικούς φίλους. Τα χειροκροτήματα στις εννιά το βράδυ.

Είμαστε ένα είδος που σε λίγες εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια κατάφερε και ανέπτυξε θεωρίες για την ύπαρξη, έφτιαξε καταπληκτικές μηχανές και έμαθε να πιστεύει ότι κάνει κουμάντο. Ίσως τις ύστατες αυτές στιγμές, να χρειαστεί να αποδεχτούμε την ανάγκη να νιώσουμε λίγο φοβισμένοι και για ένα χρονικό διάστημα πολύ πολύ μικροί…

Ελεύθερη μετάφραση άρθρου από το School of Life.

Διαβάστε όλο το άρθρο
Advertisement

ΕΛΛΑΔΑ

Επίσκεψη Κασσελάκη στη Δράμα

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Την Παρασκευή 22/9 ο υποψήφιος πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ – ΠΣ, Στέφανος Κασσελάκης επισκέπτεται τη Δράμα. Στις 10:00 π.μ. θα παραβρεθεί στην Διημερίδα για τον Τουρισμό.

Διαβάστε όλο το άρθρο

ΕΛΛΑΔΑ

Κατάθεση τροπολογίας για κατάργηση της ποινικής ασυλίας των τραπεζιτών

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Κατάθεση τροπολογίας βουλευτών του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για κατάργηση της ποινικής ασυλίας των τραπεζιτών με πρωτοβουλία του βουλυτή Δράμας Θ. Ξανθόπουλος-Επικαλούνται το δημόσιο συμφέρον, την ισονομία και τις δηλώσεις του υπ. Δικαιοσύνης Γ. Φλωρίδη

Τροπολογία με την οποία καταργείται η ποινική ασυλία των τραπεζιτών για την ζημία που προκαλούν με τη χορήγηση “θαλασσοδανείων”, κατέθεσαν οι βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, με πρωτοβουλία του βουλευτή Δράμας Θεόφιλου Ξανθόπουλου, στο υπό συζήτηση νομοσχέδιο του υπουργείου Δικαιοσύνης για την Δικαστική Αστυνομία.

Την ασυλία επέβαλε με νομοθετική ρύθμιση τον Νοέμβριο του 2019 (Ν. 4637/2019) η κυβέρνηση του κ. Μητσοτάκη θέτοντας ως απαραίτητη προϋπόθεση για την δίωξη του εγκλήματος της απιστίας κατά πιστωτικού ή χρηματοδοτικού ιδρύματος ή επιχείρησης του χρηματοπιστωτικού τομέα και μάλιστα αναδρομικά, την κατάθεση έγκλησης εκ μέρους των ιδίων των Τραπεζών δηλ. εκ μέρους των ίδιων των δραστών! Με την νέα προτεινόμενη νομοθετική ρύθμιση, θα είναι πλέον δυνατή η δίωξη και τιμωρία σοβαρών εγκλημάτων διασπάθισης χρήματος, χωρίς αυτή να εξαρτάται από τους ίδιους του δράστες.

Οπως αναφέρεται στην αιτιολογική έκθεση της τροπολογίας, “η σκοπιμότητα αυτής της ρύθμισης δικαιολογείται από λόγους ισότητας στη μεταχείριση των προσώπων που βρίσκονται κάτω από τις ίδιες συνθήκες, ανάγκης προστασίας του δημόσιου συμφέροντος και διάλυσης υπονοιών για ευνοϊκή αντιμετώπιση συγκεκριμένων υποθέσεων».

Τις θέσεις αυτές ενστερνίζεται άλλωστε και ο νυν Υπουργός Δικαιοσύνης κ. Γ. Φλωρίδης, ο οποίος κατά τη συζήτηση των Προγραμματικών δηλώσεων της κυβέρνησης (7 Ιουλίου 2023), είχε πει ότι «Η απιστία δεν μπορεί να διώκεται κατ’ έγκληση, δηλαδή αυτοί που διαπράττουν απιστία πρέπει να κάνουν μήνυση στον εαυτό τους. … Αυτά θα τα επαναφέρω, … Μην έχετε καμία αμφιβολία. Θα το κάνουμε. …» Τώρα ο Υπουργός Δικαιοσύνης καλείται να διασφαλίσει την αξιοπρέπεια αλλά και την αξιοπιστία του, δεχόμενος την ως άνω τροπολογία, το περιεχόμενο της οποία ασπάζεται.

Επισυνάπτεται το κείμενο της τροπολογίας.

Διαβάστε όλο το άρθρο

ΕΛΛΑΔΑ

Εκλογή Αντιπροέδρων, Κοσμητόρων και Γραμματέων της Βουλής

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Η Ολομέλεια της Βουλής των Ελλήνων συνεδρίασε σήμερα το απόγευμα για την εκλογή Αντιπροέδρων, Κοσμητόρων και Γραμματέων του Σώματος.

Ο Πρόεδρος της Βουλής, κ. Κωνσταντίνος Τασούλας, ανακοίνωσε το αποτέλεσμα της ονομαστικής ψηφοφορίας το οποίο έχει ως εξής:

Από την Κοινοβουλευτική Ομάδα της Νέας Δημοκρατίας εκλέχθηκαν:

Για το αξίωμα του Α΄ Αντιπροέδρου ο  κ. Ιωάννης Πλακιωτάκης, ο οποίος έλαβε 269 ψήφους, ενώ 30 βουλευτές ψήφισαν «Παρών», επί συνόλου 299 ψηφισάντων.

Για το αξίωμα του Β΄ Αντιπροέδρου ο κ. Γεώργιος Γεωργαντάς, ο οποίος έλαβε 269 ψήφους, ενώ 30 βουλευτές ψήφισαν «Παρών», επί συνόλου 299 ψηφισάντων.

Για το αξίωμα του Γ΄ Αντιπροέδρου ο κ. Αθανάσιος Μπούρας, ο οποίος έλαβε 269 ψήφους, ενώ 30 βουλευτές ψήφισαν «Παρών», επί συνόλου 299 ψηφισάντων.

Από την Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ εκλέχθηκε για το αξίωμα του Δ΄ Αντιπροέδρου η κ. Όλγα Γεροβασίλη, η οποία έλαβε 270 ψήφους, ενώ 30 βουλευτές ψήφισαν «Παρών», επί συνόλου 300 ψηφισάντων.

Από την Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής για το αξίωμα του Ε΄ Αντιπροέδρου εξελέγη ο κ. Οδυσσέας Κωνσταντινόπουλος, ο οποίος έλαβε 270 ψήφους, ενώ 30 βουλευτές ψήφισαν «Παρών», επί συνόλου 300 ψηφισάντων.

Από την Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΚΚΕ εκλέχθηκε για το αξίωμα του ΣΤ΄ Αντιπροέδρου ο κ. Γεώργιος Λαμπρούλης, ο οποίος έλαβε 269 ψήφους, ενώ 31 βουλευτές ψήφισαν «Παρών», επί συνόλου 300 ψηφισάντων.

Από την Κοινοβουλευτική Ομάδα των Σπαρτιατών ο προταθείς για το αξίωμα του Ζ΄ Αντιπροέδρου κ. Πέτρος Δημητριάδης έλαβε 25 ψήφους, ενώ 275 βουλευτές ψήφισαν «Παρών», επί συνόλου 300 ψηφισάντων. Επομένως, ο κ. Δημητριάδης δεν εκλέγεται, σύμφωνα με το Σύνταγμα και τον Κανονισμό της Βουλής, αφού δεν συγκέντρωσε την απαιτούμενη πλειοψηφία που προβλέπει το άρθρο 67 του Συντάγματος.

Από την Κοινοβουλευτική Ομάδα της Ελληνικής Λύσης εκλέχθηκε για το αξίωμα του Η΄ Αντιπροέδρου ο κ. Βασίλειος Βιλιάρδος, ο οποίος έλαβε 256 ψήφους, ενώ 44 βουλευτές ψήφισαν «Παρών» επί συνόλου 300 ψηφισάντων.

Από την Κοινοβουλευτική Ομάδα της Νίκης ο προταθείς για το αξίωμα του Θ΄ Αντιπροέδρου κ. Γεώργιος Αποστολάκης έλαβε 31 ψήφους, ενώ 269 βουλευτές ψήφισαν «Παρών», επί συνόλου 300 ψηφισάντων. Επομένως, ο κ. Αποστολάκης δεν εκλέγεται, σύμφωνα με το Σύνταγμα και τον Κανονισμό της Βουλής, αφού δεν συγκέντρωσε την απαιτούμενη πλειοψηφία που προβλέπει το άρθρο 67 του Συντάγματος.

Από την Κοινοβουλευτική Ομάδα της Πλεύσης Ελευθερίας ο προταθείς για το αξίωμα του Ι΄ Αντιπροέδρου κ. Μιχαήλ Χουρδάκης έλαβε 95 ψήφους, ενώ 205 βουλευτές ψήφισαν «Παρών», επί συνόλου 300 ψηφισάντων. Επομένως, ο κ. Χουρδάκης δεν εκλέγεται, σύμφωνα με το Σύνταγμα και τον Κανονισμό της Βουλής, αφού δεν συγκέντρωσε την απαιτούμενη πλειοψηφία που προβλέπει το άρθρο 67 του Συντάγματος.

Για το αξίωμα των Κοσμητόρων εκλέχθηκαν οι βουλευτές: από την ΚΟ της ΝΔ, οι κ.κ. Βασίλειος-Νικόλαος Υψηλάντης και Βασίλειος Γιόγακας και για το αξίωμα των γραμματέων οι κ.κ. Κωνσταντίνος Κεφαλογιάννης, Μαρία Νεφέλη Χατζηιωαννίδου, Γιώργος Βρεττάκος και Σπυρίδων Κουλκουδίνας.

Από την ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ, για το αξίωμα του κοσμήτορα εξελέγη η κ. Μαρίνα Κοντοτόλη και για το αξίωμα του γραμματέα ο κ. Πέτρος Παππάς.

Από την ΚΟ του ΠΑΣΟΚ, για το αξίωμα του γραμματέα εξελέγη ο κ. Εμμανουήλ Χριστοδουλάκης.

Διαβάστε όλο το άρθρο

Αναζήτηση στην Google

Δημοτικές 20232 εβδομάδες πριν

“Project για τη Δράμα”: Πόσες ψήφους αξίζει ένα εμβόλιο;

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 εβδομάδες πριν

Απόπειρα βιασμού νεαρής στη Δράμα σε πυλωτή οικοδομής

Δημοτικές 20233 ημέρες πριν

Δημοσκόπηση στο Δήμο Δράμας – Εκλογές 2023

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 εβδομάδες πριν

Δράμα: Συνελήφθη 62χρονος που μετέτρεψε την αυλή του σε αρχαιολογικό μουσείο

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Αποτελέσματα εκλογών ΣΥΡΙΖΑ στον νομό Δράμας

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

2ο Γαστρονομικό Φεστιβάλ Δράμας

Δημοτικές 20232 εβδομάδες πριν

Ηχηρό μήνυμα αλλαγής και ανάτασης της Δράμας!

Δημοτικές 20233 εβδομάδες πριν

Παρουσίαση ψηφοδελτίων της Λαϊκής Συσπείρωσης

ΕΛΛΑΔΑ2 εβδομάδες πριν

Επίσκεψη Κασσελάκη στη Δράμα

Περιφερειακές 20234 εβδομάδες πριν

Υποψήφιοι Περιφερειακοί Σϋμβουλοι ΠΕ Δράμας με τη Λαϊκή Συσπείρωση

Δημοτικές 20232 εβδομάδες πριν

Ένωση Κυριών Δράμας: Όαση κοινωνικής προσφοράς

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Η Υφυπουργός τουρισμού κ. Έλενα Ράπτη στο 2ο φεστιβάλ γαστρονομίας Δράμας

Δημοτικές 20233 εβδομάδες πριν

Project για τη Δράμα: Πολιτισμός και Άνθρωπος

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 ημέρα πριν

Ο Κώστας Δουβαλίδης για τον Μπάμπη Σδρόλα

Δημοτικές 20235 ημέρες πριν

Project για τη Δράμα: Λήξις συναγερμού!

Περιφερειακές 202316 ώρες πριν

Όλγα Καρατζόγλου, υπ. Περιφερειακή Σύμβουλος με την Ανεξάρτητη Ενωτική Πρωτοβουλία

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 ημέρα πριν

Ο Κώστας Δουβαλίδης για τον Μπάμπη Σδρόλα

Δημοτικές 20231 ημέρα πριν

Πόλη + Ζωή: Αποτελέσματα Δημοσκόπησης

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 ημέρες πριν

Περιοδεία Γραμματέα Κ.Π.Ε. ΠΑΣΟΚ, Ανδρέα Σπυρόπουλου, σε Δράμα

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 ημέρες πριν

Θυρανοίξια στο εξωκλήσι του Αγίου Κοσμά του Αιτωλού στα Κουδούνια

Δημοτικές 20233 ημέρες πριν

Δημοσκόπηση στο Δήμο Δράμας – Εκλογές 2023

Δημοτικές 20234 ημέρες πριν

H ΤΕ Δράμας του ΚΚΕ για τις δημοτικές και περιφερειακές εκλογές

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ4 ημέρες πριν

Τροποποίηση της Δράση 3δ.5-6.1 ΠΕΠ υφισταμένων επιχειρήσεων

Δημοτικές 20234 ημέρες πριν

Πρόγραμμα Project για τη Δράμα (μέρος 5ο )

Δημοτικές 20235 ημέρες πριν

Πλούσιος ο απολογισμός έργων του Δήμου Δοξάτου την περίοδο 2019-2023

Δημοτικές 20235 ημέρες πριν

Επίσκεψη στον Σύλλογο Καρκινοπαθών Δράμας και στα Δικαστήρια Δράμας

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ5 ημέρες πριν

Θ. Ξανθόπουλος: Να λειτουργήσουν άμεσα οι φυλακές Νικηφόρου Δράμας

Δημοτικές 20235 ημέρες πριν

Κυριακή Παπαζώτου: «Στον Δήμο μας υλοποιούνται έργα συνολικού προϋπολογισμού ύψους 40.000.000 €»

Δημοτικές 20235 ημέρες πριν

Ομιλία του υπ. Δημάρχου Δράμας Γ. Παπαδόπουλου και παρουσίαση υποψηφίων

Δημοτικές 20235 ημέρες πριν

Project για τη Δράμα: Λήξις συναγερμού!

Βρείτε μας στο Facebook

Είμαστε στο Facebook και εδώ

Διαφημίσεις

top 30 ημερών