Connect with us

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ

24 Ιαν: 171 κρούσματα στη Δράμα, 19.075 στην Ελλάδα, 107.004 τεστ ημέρας

Published

3 έτη ago

on

Κορονοϊός κρούσματα σήμερα στην Ελλάδα 24-01-2022

Ενημέρωση από τον ΕΟΔΥ  24 Ιανουαρίου 2022

Τα νέα κρούσματα είναι 19.075 εκ των οποίων 62 είναι εισαγόμενα και 62 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας Σοκ με 111 νεκρούς

Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 1.812.384 (ημερήσια μεταβολή +1.1%), εκ των οποίων 49.8% άνδρες. Με βάση τα επιβεβαιωμένα κρούσματα των τελευταίων 7 ημερών, 416 θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 2.079 είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα

Οι νέοι θάνατοι ασθενών με COVID-19 είναι 111, ενώ από την έναρξη της επιδημίας έχουν καταγραφεί συνολικά 22.748 θάνατοι. Το 95.0% είχε υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω

Ο αριθμός των ασθενών που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι είναι 655 (59.2% άνδρες). Η διάμεση ηλικία τους είναι 66 έτη. To 82.0% έχει υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.

Μεταξύ των ασθενών που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι, 520 (79.39%) είναι ανεμβολίαστοι ή μερικώς εμβολιασμένοι και 135 (20.61%) είναι πλήρως εμβολιασμένοι.

Από την αρχή της πανδημίας έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ 3.980 ασθενείς. Οι εισαγωγές νέων ασθενών Covid-19 στα νοσοκομεία της επικράτειας είναι 465 (ημερήσια μεταβολή +9.93%). Ο μέσος όρος εισαγωγών του επταημέρου είναι 490 ασθενείς.

Η διάμεση ηλικία των κρουσμάτων είναι 35 έτη (εύρος 0.2 έως 106 έτη), ενώ η διάμεση ηλικία των θανόντων είναι 78 έτη (εύρος 0.2 έως 106 έτη)

PCR τεστ ημέρας =  10.844    

Rapid τεστ ημέρας =  96.160   

Σύνολο PCR και Rapid τεστ ημέρας  =  107.004   

Δείκτης (%) θετικότητας ημέρας στο σύνολο PCR και Rapid τεστ =  17,83%

Εισαγωγές ασθενών με κορονοϊό στα νοσοκομεία αναφοράς (Πηγή covid19.gov.gr)

Ημερομηνία Ημέρα Εισαγωγές ασθενών με κορονοϊό Διασωληνωμένοι
23-01-2022 Κυριακή  465 (+9.93%)  655
22-01-2022 Σάββατο  423 (-22.24%)  665
21-01-2022 Παρασκευή  544 (+16.49%)  668
20-01-2022 Πέμπτη  467 (-7.71%)  679
19-01-2022 Τετάρτη  506 ( -8.5%)  688
18-01-2022 Τρίτη  553 (+16.42%)  683
17-01-2022 Δευτέρα  475 (+0.64%)  673

 

Ημερομηνία Ημέρα Εισαγωγές ασθενών με κορονοϊό Εξιτήρια Κάλυψη κλινών covid19 Κάλυψη κλινών ΜΕΘ covid19
23-01-2022 Κυριακή  465      
22-01-2022 Σάββατο  423      
21-01-2022 Παρασκευή  544      
20-01-2022 Πέμπτη  467  447  63,10%  87,60%

 

Η πορεία των κρουσμάτων κορονοϊού στην Ελλάδα (τον τελευταίο μήνα)

Πεδία Ημερομηνία (Ημερομ), κρούσματα ημέρας (ΚρΗμ), σύνολο κρουσμάτων (ΚρΣυν), PCR τεστ ημέρας (ΤεPCR), PCR και RAPID τεστ σύνολο (ΤεΣPR), δείκτης θετικότητας (%) επί των PCR και RAPID τεστ (ΔεΘετ), διασωληνωμένοι ΜΕΘ (ΔΜ), θάνατοι ημέρας (ΘαΗ), θάνατοι σύνολο (ΘαΣ) (Ισχύουν από 1.1.2021)

Ημερομ ΚρΗμ ΚρΣυν ΤεPCR ΤεΣPR ΔεΘετ ΔΜ ΘαΗ ΘαΣ
24-01-2022 19075 1812384 10844 107004 17,83% 655 111 22748
23-01-2022 12108 1793311 15960 187385 6,46% 665 84 22635
22-01-2022 18333 1781203 30929 346310 5,29% 668 73 22549
21-01-2022 20507 1762870 29931 420401 4,88% 679 108 22476
20-01-2022 18869 1742363 30776 323060 5,84% 688 81 22366
19-01-2022 20107 1723496 32211 361642 5,56% 683 88 22285
18-01-2022 23340 1703396 47088 568449 4,11% 678 106 22197
17-01-2022 18834 1679705 11840 126257 14,92% 672 101 22087
16-01-2022 10783 1660871 17729 220360 4,89% 680 95 21984
15-01-2022 17447 1650088 34579 359572 4,85% 686 78 21888
14-01-2022 19772 1632641 32356 412913 4,79% 679 72 21809
13-01-2022 20409 1612869 36026 320259 6,37% 664 80 21732
12-01-2022 24246 1592460 40934 350180 6,92% 670 77 21637
11-01-2022 32694 1568215 61099 583206 5,61% 640 80 21559
10-01-2022 27766 1535382 16059 130443 21,29% 654 85 21479
09-01-2022 18592 1507616 26837 230237 8,08% 642 66 21394
08-01-2022 37676 1489024 62442 557361 6,76% 634 65 21328
07-01-2022 29334 1451354 15949 136447 21,50% 632 78 21263
06-01-2022 33716 1422020 51753 420227 8,02% 639 70 21185
05-01-2022 43386 1388309 59058 416400 10,42% 628 62 21115
04-01-2022 50126 1344923 81484 650101 7,71% 619 61 21053
03-01-2022 36246 1294741 20823 146476 24,75% 615 78 20990
02-01-2022 17633 1258495 11921 78679 22,41% 626 61 20910
01-01-2022 30010 1240862 52326 501526 5,98% 620 59 20849

Τα κρούσματα σήμερα στην Αττική

Στην Αττική σήμερα, 24/1/2022 εντοπίστηκαν 6.220 νέα κρούσματα σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ. Η κατανομή των κρουσμάτων στην Αττική σήμερα είναι εξής:

  • Ανατολική Αττική 766
  • Βόρειος Τομέας Αθηνών 787
  • Δυτικής Αττικής 338
  • Δυτικός Τομέας Αθηνών 864
  • Κεντρικός Τομέας Αθηνών 1.651
  • Νήσων 91
  • Νότιος Τομέας Αθηνών 735
  • Πειραιώς 988

Αναλυτικά η διασπορά των νέων κρουσμάτων σήμερα στην υπόλοιπη Ελλάδα

Η κατανομή των νέων κρουσμάτων σήμερα του κορονοϊού στην Ελλάδα (εκτός Αττικής), ανά περιφερειακή ενότητα, είναι η εξής:

  • Θεσσαλονίκη 1.818
  • Αιτωλοακαρνανία 322
  • Άνδρος 4
  • Αργολίδα 192
  • Αρκαδία 110
  • Άρτα 180
  • Αχαΐα 693
  • Βοιωτία 138
  • Γρεβενά 31
  • Δράμα 171
  • Έβρος 382
  • Εύβοια 282
  • Ευρυτανία 18
  • Ζάκυνθος 92
  • Ηλεία 201
  • Ημαθία 241
  • Ηράκλειο 820
  • Θάσος 17
  • Θεσπρωτία 82
  • Θήρα 72
  • Ιθάκης 2
  • Ικαρία 3
  • Ιωάννινα 267
  • Καβάλα 231
  • Κάλυμνος 69
  • Καρδίτσα 145
  • Κάρπαθος 6
  • Καστοριά 77
  • Κέα-Κύθνος 1
  • Κέρκυρα 202
  • Κεφαλλονιά 60
  • Κιλκίς 73
  • Κοζάνη 160
  • Κορίνθια 294
  • Κως 67
  • Λακωνία 93
  • Λάρισα 461
  • Λασίθι 187
  • Λέσβος 256
  • Λευκάδα 40
  • Λήμνος 29
  • Μαγνήσια 250
  • Μεσσηνία 267
  • Μήλος 6
  • Μύκονος 59
  • Νάξος 68
  • Ξάνθη 265
  • Πάρος 14
  • Πέλλα 172
  • Πιερία 265
  • Πρέβεζα 80
  • Ρέθυμνο 249
  • Ροδόπη 238
  • Ρόδος 320
  • Σάμος 54
  • Σέρρες 147
  • Σποράδες 35
  • Σύρος 22
  • Τήνος 5
  • Τρίκαλα 215
  • Φθιώτιδα 150
  • Φλώρινα 48
  • Φωκίδα 29
  • Χαλκιδική 234
  • Χανιά 513
  • Χίος 119
  • Υπό διερεύνηση 379

Εμβόλιο. Πόσοι εμβολιασμοί  έχουν πραγματοποιηθεί  (Πηγή emvolio.gov.gr) (Τα δεδομένα ανανεώνονται κάθε ημέρα στις 21.00)

Την 23.1.2022 πραγματοποιήθηκαν  27.016 εμβολιασμοί

Σύνολα: Εμβολιασμοί = 18.828.775,  Εμβολιασμένοι (με μια ή δύο δόσεις) = 7.701.727,  Εμβολιασμένοι πλήρως με δύο δόσεις και μονοδοσικά = 7.231.570, Εμβολιασμένοι με τρίτη (αναμνηστική) δόση = 4.612.938

Related Topics:
Continue Reading

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ

Ξεκίνησε η πρώτη φάση φύτευσης δέντρων στο Πάρκο της Αγίας Βαρβάρας

Published

1 ημέρα ago

on

30 Νοεμβρίου 2024

By

Ο Δήμος Δράμας ξεκίνησε σήμερα την πρώτη φάση φύτευσης δέντρων στο Πάρκο της Αγίας Βαρβάρας, ενισχύοντας την προσπάθεια αποκατάστασης της φυσικής ομορφιάς και της οικολογικής ισορροπίας του χώρου. Κατά τη διάρκεια της δράσης, φυτεύτηκαν 29 νέα δέντρα, τα οποία αντικαθιστούν υπέργηρα ή άρρωστα δέντρα που είχαν απομακρυνθεί το καλοκαίρι για λόγους δημόσιας ασφάλειας, καθώς η κατάστασή τους εγκυμονούσε κινδύνους για τους επισκέπτες.

Ο Δήμαρχος Δράμας, Γιώργος Παπαδόπουλος, που παρευρέθηκε στον χώρο, δήλωσε: «Οι νέες φυτεύσεις γίνονται σύμφωνα με τη διαχειριστική μελέτη του πάρκου, επιλέγοντας είδη δέντρων που εναρμονίζονται με το φυσικό περιβάλλον της περιοχής. Θα ακολουθήσει και επόμενη φάση δενδροφύτευσης, ώστε να αποκατασταθεί πλήρως το φυσικό περιβάλλον του Πάρκου της Αγίας Βαρβάρας. Αυτή η πρωτοβουλία αποδεικνύει τη δέσμευσή μας να προστατεύσουμε και να αναβαθμίσουμε έναν από τους σημαντικότερους χώρους πρασίνου της πόλης.»

Στη δράση φύτευσης δέντρων προΐστατο ο  Αντιδημάρχος  Σταμάτης Ρεμόντης και η Προϊσταμένη της Υπηρεσίας Πρασίνου, Ιορδάνας Σαμαρά, ενώ η συμμετοχή του Δασάρχη Δράμας και του Προέδρου της Κοινότητας Δράμας Σπύρου Φιλίππου, υπογράμμισε τη σημασία της πρωτοβουλίας αναδεικνύοντας τη συνεργασία και την ομαδικότητα για την επίτευξη περιβαλλοντικών στόχων.

Ιδιαίτερη στιγμή της δράσης αποτέλεσε η συμμετοχή των εκπαιδευτικών και μαθητών από το Ενιαίο Ειδικό Γυμνάσιο-Λύκειο Δράμας, οι οποίοι συνέβαλαν ενεργά στη φύτευση, στέλνοντας ένα δυνατό μήνυμα ευαισθητοποίησης για την προστασία του περιβάλλοντος.

Continue Reading

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ

Ονειρούπολη Δράμας 2024- Επίσημη παρουσίαση του προγράμματος

Published

6 ημέρες ago

on

25 Νοεμβρίου 2024

By

Σήμερα, σε συνέντευξη Τύπου που πραγματοποιήθηκε, παρουσιάστηκε το αναλυτικό πρόγραμμα της Ονειρούπολης Δράμας 2024. Ο Δήμαρχος Δράμας, Γιώργος Παπαδόπουλος, τόνισε τη σημασία της φετινής διοργάνωσης, δηλώνοντας:

“Η Ονειρούπολη 2024 στήθηκε ουσιαστικά από την αρχή, ώστε να πνεύσει αέρας ανανέωσης στη μεγάλη μας Χριστουγεννιάτικη Γιορτή. Οφείλουμε συγχαρητήρια σε όλους όσους εργάστηκαν για το σκοπό αυτό, για να ζήσουμε φέτος μια μοναδική εμπειρία.

Η Ονειρούπολη Δράμας άλλωστε, ξεχωρίζει για τη μοναδικότητά της, όχι μόνο λόγω του ανθρώπινου παράγοντα που την στηρίζει, αλλά και για δύο βασικά χαρακτηριστικά που την καθιστούν ανεπανάληπτη: το Φυσικό Περιβάλλον και την Δωρεάν Πρόσβαση

Είναι η μοναδική χριστουγεννιάτικη γιορτή που πραγματοποιείται εξ ολοκλήρου σε φυσικό περιβάλλον. Ο Δημοτικός Κήπος της Δράμας, ένας από τους ομορφότερους αστικούς κήπους της Ευρώπης, μεταμορφώνεται σε ένα παραμυθένιο χριστουγεννιάτικο χωριό, όπου η φύση συνυπάρχει αρμονικά με τη γιορτινή ατμόσφαιρα. Το πράσινο, τα τρεχούμενα νερά και οι μαγευτικοί διάδρομοι του πάρκου δημιουργούν ένα σκηνικό που δεν βρίσκει κανείς αλλού.

Επίσης, όλες οι δραστηριότητες και οι εκδηλώσεις της Ονειρούπολης είναι δωρεάν, προσφέροντας σε όλους την ευκαιρία να ζήσουν την εμπειρία της γιορτής, ανεξαρτήτως ηλικίας ή οικονομικής δυνατότητας. Κάθε επισκέπτης μπορεί να συμμετάσχει και να απολαύσει τη μαγεία των Χριστουγέννων χωρίς περιορισμούς.»

Ο Αντιδήμαρχος Χρήστος Μαυρίδης, υπεύθυνος της διοργάνωσης της Ονειρούπολης Δράμας 2024, υπογράμμισε τη σημαντική και επίπονη προετοιμασία που πραγματοποιήθηκε, εκφράζοντας την ικανοποίησή του για το αποτέλεσμα. Στη δήλωσή του ανέφερε:

“Η φετινή Ονειρούπολη ανταποκρίνεται πλήρως στις προσδοκίες των Δραμινών και των επισκεπτών μας. Η προσπάθεια όλων ήταν σκληρή και συστηματική, Η ομάδα εργάστηκε ακούραστα για την επιτυχία της διοργάνωσης. Η φετινή Ονειρούπολη στοχεύει όχι μόνο να διατηρήσει τη φήμη της αλλά και να θέσει νέες βάσεις για το μέλλον.»

Η φετινή διοργάνωση περιλαμβάνει 154 εκδηλώσεις, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων και καλλιτεχνικών δρώμενων, ενώ συμμετέχουν:

  • 39 σύλλογοι από τη Δράμα
  • 31 σύλλογοι εκτός Δράμας
  • 15 χορωδίες από τη Δράμα και άλλες περιοχές
  • 9 μουσικά συγκροτήματα
  • 9 παιδικές θεατρικές παραστάσεις
  • 11 παραστάσεις από σχολεία
  • 3 φιλαρμονικές ορχήστρες
  • 15 σχολές χορού
  • 2 παραστάσεις Καραγκιόζη
  • 2 εκδηλώσεις ρομποτικής
  • 4 επιδείξεις Taekwondo
  • 4 DJ sets

Οι παράλληλες εκδηλώσεις, 30 σε σύνολο, εμπλουτίζουν το πρόγραμμα και περιλαμβάνουν:

  • Έκθεση γλυπτικής μετάλλου
  • Έκθεση φωτογραφίας
  • Έκθεση τέχνης
  • Έκθεση του καλλιτέχνη Γιάννη Νίκου
  • Τουρνουά μπάσκετ, ποδοσφαίρου, catch ball και βόλεϊ
  • Έκθεση στο Μουσείο Τρένων
  • Θεατρικές παραστάσεις

Αναλυτικά το πρόγραμμα της Ονειρούπολης στο παρακάτω σύνδεσμο:

https://issuu.com/dimosdramas/docs/_2024_2025

Continue Reading

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ εκλογών ΔΡΑΜΑΣ για Πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ:

Published

6 ημέρες ago

on

25 Νοεμβρίου 2024

By

Δελτίο τύπου ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ ΔΡΑΜΑΣ 
Ψήφισαν: 330, άκυρα 2, λευκά 2
  • ΓΚΛΕΤΣΟΣ  5
  • ΠΟΛΑΚΗΣ 123
  • ΦΑΜΕΛΛΟΣ 178
  • ΦΑΡΑΝΤΟΥΡΗΣ 20
Ευχαριστούμε τα μέλη του ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ για την πολύ μεγάλη συμμετοχή στην εκλογική διαδικασία.
Ευχαριστούμε τα μέλη των Εφορευτικών Επιτροπών που διεκπεραίωσαν με άψογο τρόπο τις εκλογές.
Ευχαριστούμε τους Δήμους και την Περιφέρεια για την παραχώρηση των χώρων για την εκλογική μας διαδικασία και ιδιαίτερα τους υπαλλήλους που αφιέρωσαν τον πολύτιμο χρόνο τους για να μας βοηθήσουν.
 

Σήμερα ο κόσμος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, ο αριστερός, προοδευτικός κόσμος μίλησε.

Με τη μαζική συμμετοχή του στις κάλπες, έδωσε ένα ηχηρό μήνυμα.  

Ο ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ είναι εδώ ενωμένος και αποφασισμένος!

Continue Reading

Αναζήτηση στην Google

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 μήνες ago

Μια Βραδιά Γεμάτη Γεύσεις, Μουσική και Διασκέδαση στο Οινοποιείο Château Nico Lazaridi
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 μήνες ago

Παραίτηση 12 γιατρών του Νοσοκομείου Δράμας
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 μήνα ago

Επίσκεψη Στέφανου Κασσελάκη στη Δράμα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ2 μήνες ago

Α ΕΠΣ Δράμας 3η Αγωνιστική. Αποτελέσματα – Βαθμολογίες
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ4 εβδομάδες ago

Σεισμός 5,2 Ρίχτερ στη Χαλκιδική, αισθητός στη Δράμα, Θεσσαλονίκη και σε Αττική
Πολιτιστικά3 μήνες ago

Ελευθερία Αρβανιτάκη & Ελεωνόρα Ζουγανέλη «Ξανά Μαζί»
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 μήνες ago

Γιορτή Κάστανου την Κυριακή 13 Οκτωβρίου στις 12:00 στην Μικρόπολη
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 μήνα ago

Μήνυμα του Δημάρχου Δράμας για την 28η Οκτωβρίου
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 μήνες ago

Έκθεση φωτογραφίας για το προβιομηχανικό και βιομηχανικό παρελθόν της ΑΜΘ
Εκπαιδευτικά2 μήνες ago

DRAMATEC – Το 1ο Φεστιβάλ Ρομποτικής στη Δράμα
Εκπαιδευτικά3 μήνες ago

Αδικαιολόγητη υποβάθμιση του Δημοτικού Σχολείου του Βώλακα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ2 μήνες ago

Αήττητη στη σεζόν η Bianco Monte Δράμα με 4 νίκες και μια ισοπαλία
Χρηστικά2 μήνες ago

Γιατί να επιλέξεις το Live casino για τη διασκέδασή σου
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 μήνες ago

Συνεχίζονται οι προετοιμασίες για τον 1ο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Δράμας
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 μήνες ago

Αναβολή του αγιασμού στα σχολεία για την Πέμπτη στην Περιφέρεια ΑΜΘ
Πολιτιστικά1 ημέρα ago

Stand Up Comedy Show ΘΑΝΑΣΗΣ ΣΑΜΑΡΑΣ “Πώς Τολμάτε;”
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 ημέρα ago

Ξεκίνησε η πρώτη φάση φύτευσης δέντρων στο Πάρκο της Αγίας Βαρβάρας
Πολιτιστικά1 ημέρα ago

Παρουσίαση βιβλίου Νίκου Τογγιαλίδη “Χαρτοπόλεμος”
Εκλογές 20196 ημέρες ago

Δράσεις για τη Διεθνή Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ6 ημέρες ago

Ονειρούπολη Δράμας 2024- Επίσημη παρουσίαση του προγράμματος
Εκλογές 20196 ημέρες ago

Εορτή συλλόγου πολυτέκνων νομού Δράμας
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ6 ημέρες ago

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ εκλογών ΔΡΑΜΑΣ για Πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ:
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ6 ημέρες ago

Ο Τοίχος Καλοσύνης Δράμας: Χριστουγεννιάτικη Συλλογή 2024
Πολιτιστικά1 εβδομάδα ago

Μανούσο άκουσε με..
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες ago

Κάθετα αντίθετος ο δήμαρχος Δράμας στις συγχωνεύσεις των ΔΕΥΑ
Πολιτιστικά3 εβδομάδες ago

Η εκπροσώπηση και η ορατότητα των γυναικών στις τέχνες και τον πολιτισμό
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 εβδομάδες ago

Εκλογές στον Σύνδεσμο των Εν Αθήναις Δραμινών “Η Αγία Βαρβάρα”
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 εβδομάδες ago

Ο Δήμαρχος Δράμας στο Ετήσιο Τακτικό Συνέδριο της ΚΕΔΕ
ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 εβδομάδες ago

Ρύθμιση οφειλών προς το Δήμο Δράμας
Πολιτιστικά3 εβδομάδες ago

δε saltarismed!

Βρείτε μας στο Facebook

Είμαστε στο Facebook και εδώ

Διαφημίσεις

top 30 ημερών