Connect with us

Εκπαιδευτικά

5ο Δημ. Σχολείο Δράμας: Η θρεπτική αξία του Σαρακοστιανού τραπεζιού

Δημοσιεύθηκε

στις

Οι μαθητές και οι μαθήτριες του 5ου Δημοτικού Σχολείου Δράμας ανακαλύπτουν την αξία της υγιεινής διατροφής και του πρωινού γεύματος οργανώνοντας το Σαρακοστιανό τους τραπέζι.

Το 5ο Δημοτικό Σχολείο Δράμας, και φέτος αξιοποίησε τη νηστεία της Σαρακοστής που διανύουμε, ως μία καλή ευκαιρία, όχι απλώς για να προετοιμαστούμε ψυχολογικά και σωματικά για το Πάσχα, αλλά επίσης, και για να βοηθήσει τους μαθητές και τις μαθήτριές του, να ανακαλύψουν  την αξία της υγιεινής διατροφής και του καλού  πρωινού γεύματος.

Παιδιά, γονείς και εκπαιδευτικοί οργάνωσαν ένα πλουσιοπάροχο Σαρακοστιανό  τραπέζι γεμάτο εδέσματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και  πολλαπλά οφέλη  για την υγεία μας:  ποικιλία φρέσκων και αποξηραμένων φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, δημητριακών, ξηρών καρπών.

Μαθητές και μαθήτριες συνειδητοποίησαν τη θρεπτική αξία τροφίμων πλούσιων σε σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες, κι έμαθαν ότι αποτελούν βασική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό μας και βελτιώνουν τη λειτουργία του εντέρου. Καταναλώνοντας ταχίνι, παστέλια , μαντολάτα, μπάρες δημητριακών, μαύρη σοκολάτα, μέλι, μαρμελάδες, φυστικοβούτυρο, παραδοσιακό χαλβά και σπιτικό, καθώς και ξηρούς καρπούς,  τονίστηκε ότι οι φυτικές πρωτεΐνες, όπως τα όσπρια, το σουσάμι και οι ξηροί καρποί ,είναι πολύ σημαντικές τροφές για την επαρκή πρόσληψη σιδήρου, αποτελούν καλή και υγιεινή πηγή ενέργειας, συντελούν στη διατήρηση του μυικού ιστού και αποτρέπουν συμπτώματα ατονίας και εξάντλησης.

Λίγες μέρες πριν το Πάσχα, οι μαθητές και οι μαθήτριες του σχολείου μας,  έφαγαν για πρωινό, φρέσκα και αποξηραμένα φρούτα όπως μήλα, μπανάνες,  χουρμάδες και βερύκοκκα, καθώς και πάσης φύσεως νηστίσιμα χειροποίητα εδέσματα: από ταχινόπιτες  και κολοκυθόπιτες, μέχρι σπανακόπιτες, πρασόπιτες και  πατατόπιτες, από σουσαμοκούλουρα και κουλουράκια πορτοκαλιού, μέχρι ταχινοκούλουρα και κουλουράκια μελιού, από κέικ μήλων και κανέλας, μέχρι κέικ πορτοκαλιού, τρουφάκια και ταχινοσοκολατόπιτες, από ελιόψωμα και λαγάνες ,μέχρι ψωμί ολικής άλεσης και καλαμποκίσιο, από παξιμάδια και φρυγανιές μέχρι κριθαροκούλουρα και κριτσίνια. Και συνέχισαν έπειτα, με σαρμαδάκια γιαλαντζή, φασόλια γίγαντες φούρνου, και πάσης φύσεως σαλάτες: αγγουροντοματοσαλάτα, πατατοσαλάτα, μελιτζανοσαλάτα, ταραμοσαλάτα, πολίτικη σαλάτα με λάχανο και καρότο, ποικιλίες από ελιές και πίκλες, αγγουράκια τουρσί και τόσα άλλα….

Ευχαριστούμε θερμά όλους τους γονείς και κηδεμόνες για τα εξαιρετικά εδέσματα και τρόφιμα που προσέφεραν στο Σαρακοστιανό μας τραπέζι, όλους τους εκπαιδευτικούς για τη βοήθειά τους στην υλοποίηση του τραπεζιού μας, και κυρίως όλους τους μαθητές και όλες τις μαθήτριές μας, που έμαθαν στην πράξη την αξία του μοιράσματος και της προσφοράς, και δε φοβήθηκαν να δοκιμάσουν καινούργιες γεύσεις, ανακαλύπτοντας νέους γευστικούς ορίζοντες υγιεινής διατροφής.

Ευχαριστούμε επίσης θερμά, τους σχολικούς συμβούλους ΠΕ70, κ. Αλκιβιάδη Σαλπιγκτή και κ. Ευφροσύνη Χαραλαμπίδου που μας τίμησαν με την παρουσία τους.

Οι προσφορές ήταν τόσο μεγάλες και περίσσεψαν τόσα πολλά, ιδιαιτέρως ψωμιά, που τα προσφέραμε στη συνέχεια και εμείς με τη σειρά μας , στο συσσίτιο που διοργανώνεται στην ενορία μας. Καλή μας Ανάσταση!

Η Διευθύντρια του 5ου Δημοτικού Σχολείου Δράμας

Αναστασία Γαλανού

Διαβάστε όλο το άρθρο

Εκπαιδευτικά

Εγγραφή στην Επαγγελματική Σχολή Δράμας της ΔΥΠΑ

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

ΕΠΑ.Σ  ΜΑΘΗΤΕΙΑΣ  ΔΡΑΜΑΣ – 7ο χιλ. Δράμας Κ. Νευροκοπίου – 2521081131 και 2521081170 – e-mail : epas.drama@dypa.gov.grwww.dypa.gov.gr/epas-dramas

Απευθύνεται σε νέους και νέες 15 έως 29 ετών που έχουν τουλάχιστον απολυτήριο Γυμνασίου.

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ  ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΕΣ ΕΠΑ.Σ ΜΑΘΗΤΕΙΑΣ  ΔΡΑΜΑΣ 2024-25

  1. ΥΠΑΛΛΗΛΟΣ  ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΩΝ  &  ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ
  2. ΒΟΗΘΟΣ ΓΕΝΙΚΗΣ ΒΡΕΦΟΝΗΠΙΟΚΟΜΙΑΣ
  3. ΤΕΧΝΙΤΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ Η/Υ
  4. ΚΟΜΜΩΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ
  5. ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΗΣ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑΣ ΜΑΡΜΑΡΟΥ
  6. ΤΕΧΝΙΤΗΣ ΘΕΡΜΙΚΩΝ & ΥΔΡΑΥΛΙΚΩΝ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ
  7. ΤΕΧΝΙΤΗΣ  ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΩΝ ΕΡΓΑΣΙΩΝ  ΚΑΙ ΑΝΕΛΚΥΣΤΗΡΩΝ
  8. ΤΕΧΝΙΤΗΣ  ΜΗΧΑΝΩΝ & ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ ΣΥΜΒΑΤΙΚΟΥ ΚΑΙ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΥ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ

Οι ΕΠΑ.Σ Μαθητείας της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (Δ.ΥΠ.Α.) λειτουργούν με το δυϊκό σύστημα εκπαίδευσης. Η φοίτηση διαρκεί 2 σχολικά έτη, κατά τη διάρκεια των οποίων οι μαθητές παρακολουθούν θεωρητικά και εργαστηριακά μαθήματα στην ΕΠΑ.Σ (για 1 πρωινό και 4 απογεύματα) και παράλληλα (για 4 ημέρες την εβδομάδα τουλάχιστον) συμμετέχουν σε πρόγραμμα μάθησης σε εργασιακό χώρο όπου ασκούνται σε εργασίες συναφείς προς την ειδικότητά τους με αμοιβή και ασφάλιση (συντάξιμα ένσημα) .

Μεταξύ εργοδότη, μαθητή και σχολής υπογράφεται Σύμβαση Μαθητείας.

Η ημερήσια απασχόληση είναι έξι (6) ώρες,  τέσσερις (4) ή πέντε (5) ημέρες την εβδομάδα.

Οι μαθητές των ΕΠΑ.Σ της Δ.ΥΠ.Α. κατά τη διάρκεια του προγράμματος μάθησης στον εργασιακό χώρο, αμείβονται με ημερομίσθιο ίσο προς το 80% επί του κατωτάτου ημερομισθίου του ανειδίκευτου εργάτη (37,07€), δηλαδή με 29,66€ (από 1-4-2024).

Το ως άνω ποσοστό αμοιβής ισχύει και για τις δύο τάξεις φοίτησης.

Μαθητές με μόνιμη κατοικία σε απομακρυσμένες και χωρίς εύκολη πρόσβαση στην ΕΠΑ.Σ δικαιούνται επίδομα Στέγασης 240€ το μήνα και επίδομα Σίτισης  9€  την ημέρα με εισοδηματικά κριτήρια.

Οι μαθητές των ΕΠΑ.Σ δικαιούνται αμειβόμενη σπουδαστική άδεια και αναβολή στράτευσης.

Η υποβολή των αιτήσεων γίνεται από 12 Ιουνίου 17 Σεπτεμβρίου μέσω gov.gr με κωδικούς TAXISnet στη διεύθυνση:

https://www.gov.gr/ipiresies/ekpaideuse/eggraphe-se-skholeio/eggraphe-se-epaggelmatike-skhole-epas-tou-oaed

gov.gr → Εκπαίδευση → Εγγραφή σε σχολείο → Εγγραφή σε Επαγγελματική Σχολή (ΕΠΑΣ) της ΔΥΠΑ

Εγγραφή σε Επαγγελματική Σχολή (ΕΠΑΣ) της ΔΥΠΑ

Οι υποψήφιοι μαθητές μπορείτε να υποβάλετε αίτηση για την εισαγωγή σας στις Επαγγελματικές Σχολές (ΕΠΑΣ) Μαθητείας της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) , αρκεί:

  • να είστε 15-29 χρονών
  • να έχετε ολοκληρώσει την υποχρεωτική εκπαίδευση (τουλάχιστον απολυτήριο Γυμνασίου)

Θα χρειαστείτε:

  • τους προσωπικούς σας κωδικούς πρόσβασης στο Taxisnet
  • τον ΑΦΜ και τον ΑΜΚΑ σας
  • μια διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (e-mail)
  • τον τίτλο σπουδών σας
  • την αστυνομική ταυτότητα ή το διαβατήριό σας
  • δικαιολογητικά κοινωνικών κριτηρίων

Μπορείτε να υποβάλλετε μία μόνο αίτηση. Αν είστε ανήλικοι, την αίτηση υποβάλλει ο γονέας ή ο κηδεμόνας σας.

Η υποβολή αιτήσεων αρχίζει τη Δευτέρα 12 Ιουνίου 2023 και λήγει την Κυριακή 17 Σεπτεμβρίου 2023.

Διαβάστε όλο το άρθρο

Εκπαιδευτικά

Summer in Drama υπό την αιγίδα της ΜΠΟΔΟΥΡΟΓΛΟΥ ΑΜΚΕ

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Αγαπητοί Γονείς και Μαθητές Γ’ Γυμνασίου,
Έχουμε την χαρά να σας ανακοινώσουμε ότι το διάστημα από 1 εως 12 Ιουλίου 2024 θα διεξαχθεί στο 1ο ΕΠΑΛ Δράμας η καινοτόμος δράση “Summer in Drama” υπο την αιγίδα της ΜΠΟΔΟΥΡΟΓΛΟΥ ΑΜΚΕ και σε συνεργασία με τους εκπαιδευτικούς του 1ου ΕΠΑΛ Δράμας.

Το “Summer in Drama” πρόκειται για ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα θερινού σχολείου, στη διάρκεια του οποίου θα διεξαχθούν δημιουργικές δραστηριότητες και μαθήματα βασισμένα σε δύο θεματικές:

α) Ψηφιακές τεχνολογίες και
β) Αειφορία-Περιβάλλον.

Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει δράσεις που σχετίζονται τόσο με την αγωγή υγείας όσο και την μηχανική και τις θετικές επιστήμες, καθώς και θεματικές παρουσιάσεις από εξέχοντες φορείς όπως WWF HELLAS, ΙΔΡΥΜΑ ΣΤΑΥΡΟΣ ΝΙΑΡΧΟΣ, Action Aid, JUNIOR ACHIEVEMENT GREECE, ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ, οι οποίοι θα τιμήσουν με την συνεισφορά τους το πρόγραμμα.

Πέραν από τις ως άνω δραστηριότητες, στα πλαίσια του προγράμματος θα διεξαχθούν και δύο δωρεάν εκδρομές:
α) στο Γρανίτη Δράμας για πεζοπορία και β) στο Γυμνάσιο Νικηφόρου για πειράματα φυσικής και αστροπαρατήρηση, ενώ οι μαθητές θα έχουν την δυνατότητα να παρακολουθήσουν και μαθήματα μουσικής και χορού!

Σε περίπτωση που θέλετε να δηλώσετε ενδιαφέρον παρακαλούμε όπως αποστείλετε email στην ηλεκτρονική διεύθυνση mpodourogloudrama@gmail.com

Σας γνωρίζουμε πως στο πρόγραμμα θα υπάρχουν περιορισμένες θέσεις οι οποίες θα δοθούν βάσει χρονολογικής προτεραιότητας εκάστοτε αίτησης.

Με εκτίμηση,
ΜΠΟΔΟΥΡΟΓΛΟΥ ΑΜΚΕ.

Διαβάστε όλο το άρθρο

Εκπαιδευτικά

Φεστιβάλ Εκπαιδευτικής Ρομποτικής της First Lego League στη Δράμα

Δημοσιεύθηκε

στις

Από

Επιτυχής ολοκλήρωση του Φεστιβάλ Εκπαιδευτικής Ρομποτικής της First Lego League στη Δράμα

Η Δράμα φιλοξένησε ένα εντυπωσιακό φεστιβάλ εκπαιδευτικής ρομποτικής την Κυριακή 21 Απριλιου στο Δημαρχείο της με θέμα ρομποτική και τέχνες όπου 160 παιδιά από τους νομούς Δράμας και Καβάλας συμμετείχαν με πάθος και δημιουργικότητα.

Το φεστιβάλ αποτελεί συνεργασία του εκπαιδευτικού οργανισμού της Eduact σε συνδιοργάνωση με τον Δήμο Δράμας και τον Σύλλογο Εκπαιδευτικής Ρομποτικής ROBOTEK με τους εκπαιδευτές Δώδο Γιώργο και Χαραλαμπίδου Σοφία.

Το φεστιβάλ προσέφερε στα παιδιά την ευκαιρία να εξερευνήσουν τον κόσμο της ρομποτικής, να εκφράσουν τις ιδέες τους και να ανταλλάξουν γνώσεις μεταξύ τους. Οι συμμετέχοντες παρουσίασαν τις δημιουργίες τους σε μια σειρά από εκδηλώσεις και δραστηριότητες, κάνοντας το φεστιβάλ μια ανεπανάληπτη εμπειρία για όλους.

Το φεστιβάλ υποστηρίχθηκε από τον τοπικό πληθυσμό, τους δημοτικούς φορείς και τον επιχειρηματικό κόσμο, προσφέροντας ένα πλούσιο πρόγραμμα και βραβεύοντας τις καλύτερες δημιουργίες.

Οι διοργανωτές εκφράζουν τις θερμές τους ευχαριστίες προς όλους τους συμμετέχοντες, τους υποστηρικτές και το κοινό για την ανταπόκριση και την ενθάρρυνση προς τη νεανική δημιουργικότητα και την τεχνολογίας.

«ROBOTEK» Σύλλογος Εκπαιδευτικής Ροποτικής Δράμας

 

Διαβάστε όλο το άρθρο

Αναζήτηση στην Google

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 μήνες πριν

Ανακαλύφθηκε μια ολόκληρη αρχαία πόλη κάτω από τη Δράμα.

Πολιτιστικά4 εβδομάδες πριν

Πέντε Σιωπές… της Σίλα Στίβενσον από την ομάδα “Θεατροστάσιο”

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

Η Ελένη Βιτάλη στις 11 Μαΐου στην Κεντρική Πλατεία Δράμας

Εκπαιδευτικά2 μήνες πριν

Η ROBOTEK Δράμας πρώτη στον διαγωνισμού Εκπαιδευτικής Ρομποτικής ΑΜ-Θ

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 μήνες πριν

Κώστας Αποστολίδης (1948 – 2024): Το Made in Greece επιχειρηματικό όνειρο ενός σπάνιου ανθρώπου

Εκπαιδευτικά2 μήνες πριν

Μεγάλη επιτυχία του Δραμινού καθηγητή πληροφορικής Ραφαήλ Τζίμα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ2 μήνες πριν

Στους αγώνες των Ανοιχτών Πρωταθλημάτων στη Δράμα παραβρέθηκε ο Μητροπολίτης Δράμας Δωρόθεος

Εκπαιδευτικά2 μήνες πριν

Βραβείο στην Εικονική Επιχείρηση «Stalk Jet» του 1ου ΕΠΑΛ Δοξάτου

ΑΘΛΗΤΙΚΑ3 μήνες πριν

«Μπαμ» της BIANCO MONTE Δράμα κόντρα στην ΑΕΚ 29-26

Χρηστικά2 μήνες πριν

Μέθοδοι απεντόμωσης : Πως οι δήμοι μπορούν να συμβάλουν στην αντιμετώπιση παθογόνων παραγόντων που προσβάλουν σπίτι και επιχειρήσεις

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 μήνες πριν

Βρέθηκε σορός ηλικιωμένου σε χωράφι στην Καλή Βρύση

Πολιτιστικά3 μήνες πριν

Παρουσίαση βιβλίου “Η Φλό στον δρόμο”, από την συγγραφέα Έλενα Αρτζανίδου

Πολιτιστικά2 μήνες πριν

Ευχαριστίες από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Δραμινών και φίλων Θεσσαλονίκης ΥΔΡΑΜΑ

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 μήνες πριν

1ο Βραβείο πήρε η σχολική εφημερίδα του 9ου Δημοτικού Σχολείου Δράμας σε διεθνή διαγωνισμό

ΑΘΛΗΤΙΚΑ3 μήνες πριν

Δεύτερη συνεχόμενη νίκη της Δράμα 86 επί της ΑΕΚ και πρόκριση στο final 4 του κυπέλλου

Πολιτιστικά1 ημέρα πριν

Η Δραμινή καλλιτέχνης Σάσα Παπαλάμπρου παρουσιάζει τη νέα της δουλειά “Σασπένς”

Εκπαιδευτικά4 ημέρες πριν

Εγγραφή στην Επαγγελματική Σχολή Δράμας της ΔΥΠΑ

Εκπαιδευτικά4 ημέρες πριν

Summer in Drama υπό την αιγίδα της ΜΠΟΔΟΥΡΟΓΛΟΥ ΑΜΚΕ

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Ο Γ.Γ. ΠΟΞ κ. Άγγελος Καλλίας στην Έναρξη εργασιών του Εθνικού συμβουλίου οινοτουρισμού

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 εβδομάδα πριν

Συνάντηση εργασίας Δήμαρχου Δοξάτου και Περιφερειάρχη ΑΜ-Θ

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

Άντρη Παράσχου: Η δραμινή επιλογή στο ευρωψηφοδέλτιο της ΝΔ

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

Κέντρο Ερμηνείας Οίνου και Αποσταγμάτων

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ2 εβδομάδες πριν

Η Ελένη Βιτάλη στις 11 Μαΐου στην Κεντρική Πλατεία Δράμας

Πολιτιστικά2 εβδομάδες πριν

Η Μελίνα Μποτέλλη για τον ΠΟΝΤΟ και την ΑΡΜΕΝΙΑ στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης 

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 εβδομάδες πριν

Δράμα: Συνελήφθη ιδιοκτήτρια καταστήματος με 4.100 δυναμιτάκια

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ3 εβδομάδες πριν

Απολογισμός των πρώτων 100 ημερών της θητείας του Δημάρχου Δράμας

ΑΘΛΗΤΙΚΑ3 εβδομάδες πριν

Ισοπαλία εκτός ο ΠΑΟΠ Ν. Αμισού για τα μπαράζ ανόδου στη Γ Εθνική

Πολιτιστικά4 εβδομάδες πριν

Πέντε Σιωπές… της Σίλα Στίβενσον από την ομάδα “Θεατροστάσιο”

ΑΘΛΗΤΙΚΑ4 εβδομάδες πριν

1ο Τουρνουά Μπάσκετ “ΑΝΔΡΟΝΙΚΗ ΓΚΛΑΒΟΠΟΥΛΟΥ”

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ1 μήνα πριν

Πρόσκληση σε ομάδα διακοπής καπνίσματος

Βρείτε μας στο Facebook

Είμαστε στο Facebook και εδώ

Διαφημίσεις

top 30 ημερών